促進營養(yǎng)物質的消化吸收 益生菌可合成消化酶，它們與動物體合成的消化酶一起，參與腸道中營養(yǎng)物質的消化   ，刺激動物體分泌消化酶，降低隱窩深度，增加絨毛高度，增加表面積，促進腸道營養(yǎng)物質的吸收 。 提高機體 益生菌的自身結構如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作為抗原直接發(fā)揮作用，或者通過自分泌劑，刺激宿主系統(tǒng)，從而提高動物的，增強機體固有細胞和自然殺傷細胞的活性，樹突狀細胞，刺激機體產生，并刺激 B 細胞分泌 ，益生菌可刺激腸道產生分泌性球蛋白 A（SIgA），保護機體健康。所以，如果孩子確診為病毒性腹瀉，在醫(yī)生指導下服用對應的還是會有幫助的。

    益生菌用CFU（colony-forming units菌落形成單位）作為菌群數(shù)量的單位。這個數(shù)字應該突出顯示在成分表里。我們要選擇超過30億CFU的產品。    選擇產品的時候，至少要有30億CFU。

    因為：  ? 年齡 - 隨著年齡的增長，我們的微生物群（包括益生菌）往往會以更快的速度失去，特別是雙歧（Bifidobacteria），一種常見于大腸的。雙歧的減少可能導致消化問題。 

   ? 降低 - 超過70％的細胞居住在腸道中，在我們低下的時候，給益生菌們補充點兵力是有必要的。 

   ? 飲食不均衡 - 現(xiàn)代飲食中的加工食品，人造香料和其他常見物質在消耗我們的益生菌。  消化系統(tǒng)受損 - 如果消化系統(tǒng)受損，代表著腸道的菌群很可能已經不均衡，增加益生菌攝入量以平衡菌群恢復正常。

    　  通過一系列人體腸道內實驗，科學家發(fā)現(xiàn)，許多人的消化道阻止了標準益生菌對其進行“殖民”。此外，服用益生菌平衡副作用，可能會延緩正常腸道細菌和基因表達回歸初始狀態(tài)。兩篇相關于美國東部時間9月6日發(fā)表在《細胞》雜志上。

　　“人們十分青睞益生菌，盡管針對益生菌的文獻是非常有爭議的?！蓖ㄓ嵶髡?、以色列魏茨曼科學研究所學家Eran Elinav在接受《中國科學報》記者采訪時表示，令人驚訝的是，研究顯示許多健康志愿者對益生菌有抵抗力，這些細菌不能“占領”他們的胃腸道。就現(xiàn)在來說，國際上研究的功效強大的產品大多是由上述幾種微物質所構成的復合活性益生菌，并且這些被普遍運用于食品、工業(yè)、農業(yè)以及人體健康等方向中。