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和之夢集團集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展,自有商城平臺:和優(yōu)良品,秉承著對中國新零售業(yè)的使命感,和之夢集團以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺為愿景。
肥胖的兩種形態(tài)
1、感官肥胖 Sensory obesity,多余脂肪堆積、肉眼可見的肥胖。
2、隱形肥胖 Invisible obesity,主要是指看上去身材勻稱,但肝、胰、胃、腸道等內(nèi)臟周圍和內(nèi)部已經(jīng)堆積了不少脂肪組織。
人們會感到腹脹痛,噯氣,甚至惡心,嘔吐等等。按照中醫(yī)學“以臟補贓”的理論,食用動物的各個部位、各個都可以起到對人體相應部位、進行補益的作用。也就是常言道的吃什么補什么。本公司生產(chǎn)的多肽產(chǎn)品是從與人體密切相關的牛、羊尤其是胃、腸等臟器中提取的生物活性多肽。對于相應的機體有很好的補充和調(diào)節(jié)作用。
和優(yōu)良品與您分享,減肥期間需要注意:
·每天可以根據(jù)自身喜好少食多餐。每一次飲食都只能吃半飽。
·每天要吃的食物有,一個拳頭大小的糙米飯,兩個水煮蛋,一個手掌大的雞胸肉和足量的蔬菜。除此以外不能吃其他任何食物。這些食物選擇水煮的烹飪方式。
·每天晚飯飲食的時間在十八點以前,此后直到第二天早餐不能吃任何食物。
和優(yōu)良品與您分享,“減肥應該吃什么?”這可能是所有人都會提出來的疑問。
紅薯熱量低、碳酸水化合物含量適中、食物纖維含量豐富,又是低GI值食物,所以作為減肥期間的主食合適不過了。
紅薯中的食物纖維可以讓你快速飽腹,有防止暴食和控制飲食的作用。另外這些食物纖維還能促進腸胃蠕動,加快體內(nèi)排出毒和脂肪的消耗,達到減肥掉脂的效果。
紅薯中還含有大量的礦物質,既能給身體補充養(yǎng)分,還能改善血液循環(huán)和防止浮腫,對提高代謝也有很大的幫助。
減肥不是一蹴而就的事,它需要調(diào)整生活,并且從累積中徹底的將脂肪消耗。