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喝酒不宜吃臘腸咸肉
一口咸肉一口酒,酒的滋味雖然綿長,卻暗藏健康的隱患。熏臘腌制的食品含較多亞,亞在酒精中的溶解度很大,會增加患、等的風(fēng)險。
喝酒不宜吃涼粉涼皮
涼粉涼皮加工時都會加入明礬,明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要,一起食用會加重負擔(dān)。
未成年兒童不能飲酒。兒童飲酒往往與父母有關(guān),父母飲酒時,出于寵愛好玩,給孩子嘗嘗。這樣潛移默化,孩子養(yǎng)成了飲酒習(xí)慣。未成年人嗜酒,嚴(yán)重影響身心健康,不利于智力、體力的正常發(fā)育。未成年人自制力差,還會引發(fā)經(jīng)濟問題和社會問題。
婦女不要經(jīng)常大量飲酒。酒對女子健康的損害比男子嚴(yán)重,由于的影響,婦內(nèi)代謝乙醇的能力較低。速度較慢,所以乙醇更容易在體內(nèi)蓄積,造成損害。
不要飲酒來保暖。不少人認為“酒能防寒”。其實,這是一種誤解。喝酒以后,由于酒精成分的刺激,皮膚溫度會升高,使人產(chǎn)生溫暖感覺。但是,對這種溫暖感是不能持久的。因為體表的血管越是舒張、松弛,體熱的散發(fā)就越快,使體溫急驟下降,人就產(chǎn)生了強烈的寒冷感覺。喝了酒,反而比不喝酒更易產(chǎn)生寒顫,引起受涼或感冒。因此,不宜采用飲酒來保暖。