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速凍肉類的優(yōu)勢(shì)
常溫下肉類食物是很容易變質(zhì)的,不過速凍肉類就給我們解決了這個(gè)問題,甚至因?yàn)橛兴賰黾夹g(shù),內(nèi)陸的小伙伴也能吃到各種美味海鮮。
肉類主要提供蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。在溫度極低的條件下,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)不會(huì)發(fā)生變化,所以,冷凍肉類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎不會(huì)有任何損失。
值得一提的是,雖然溫度低可以抑制細(xì)菌的繁殖增長(zhǎng),但是肉類中含有的脂肪和蛋白質(zhì)所發(fā)生的氧化反應(yīng)卻不能完全阻止。
速凍玉米是熟凍的,是需要經(jīng)過漂燙后才進(jìn)行速凍的。主要是通過冷藏的方式保護(hù)玉米中豐富的營(yíng)養(yǎng)、以及甜、鮮、脆等特點(diǎn)。
先將玉米漂燙一下,然后再凍起來。漂燙是玉米加工過程中關(guān)鍵的工序,在漂燙的溫度和時(shí)間上必須嚴(yán)格控制。
漂燙可以使用沸水或蒸汽,溫度為93~100℃,根據(jù)水溫控制漂燙的時(shí)間,一般為3~8分鐘。漂燙的時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分嚴(yán)重流失,成品的顏色和口感等質(zhì)量指標(biāo)也會(huì)大大降低。
速凍水果為什么會(huì)比新鮮水果便宜?
1、冷凍的水果或多或少地要在過程中,流失部分營(yíng)養(yǎng),但不會(huì)影響食用,而新鮮水果,養(yǎng)分較少流失。
2、冷凍過的水果,一旦取出,在室溫下,反而不能保持得更久,更容易出水變壞;新鮮水果,如果放在通風(fēng)、溫濕度比較適宜的地方,也能保存得很好。
3、對(duì)于熱帶水果,如蘋果香蕉之類,會(huì)變硬或者變壞,不僅營(yíng)養(yǎng)流失,口感也極差,因此不適宜進(jìn)行冷凍。應(yīng)該吃新鮮的。
在冷凍前,應(yīng)對(duì)果蔬菜進(jìn)行清洗,將直接可以食用的部分進(jìn)行冷凍,這樣一來方便日后食用不說,還不容易將細(xì)菌帶入冰箱。