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面包糠即利用面包為原料制作而成,其實(shí)是一種被廣泛使用的食品輔料,主要用于油炸食品的制作,如牛排、雞排、漢堡等。平常的家常炸丸子,也可以在表面加上面包糠,起到很好的食用效果。
面包糠的主要作用是可以緩解食物在高溫油炸時(shí)被炸焦的時(shí)間,并且可以使食物外表皮焦酥可口。
面包糠還有就是用于家常菜肉丸子的制作,如四喜丸子等,它的主要原料就有面包糠。
對于面包糠來說,這是非常有營養(yǎng)的一種食物,對我們健康來說也是有好處的,因?yàn)樵诿姘返牡鞍踪|(zhì)中是含有豐富的賴氨酸成分存在的,同時(shí)面包糠中的鐵、錳、鋅等微量元素也是同樣非常豐富的,是要比一般的谷物更豐富的,而且我們吃面包糠的時(shí)候,其中還含有豐富的膳食纖維存在,這樣就能夠有非常好的營養(yǎng)保健作用有意義,對人的身體健康也有一定的幫助。
還有吃一些面包糠也是可以起到降低我們身體中和膽固醇的功效,因?yàn)槊姘犯缓浅XS富的維生素e,還有就是面包糠中存在大量的可溶性纖維,我們在吃面包的時(shí)候還會吃一些煙酸和蘆丁等物質(zhì),可以降低我們的身體中的等,并且吃一些面包糠,還可以起到的作用,因?yàn)槊姘分羞€有一些黃酮成分的存在,還可以起到,平喘等非常多的作用,面包糠中還含有一種物質(zhì)叫做蕎麥,這種物質(zhì)可以是起到作用的,所以說對于一些肺部有的患者,是可以吃一些面包糠的,并且吃完之后還具有降低血糖的功效。
面包糠裹粉的區(qū)別:
面包糠是顆粒狀它能使食材增脆;裹粉是面粉狀,是包裹食材外面的鋪料,它能使煎炸的食材外形飽滿及增酥。
使用裹粉或炸粉將肉類或蔬菜類裹上然后油炸,可以賦予油炸品不同的風(fēng)味,保持其原有風(fēng)味不流失,保持其水份,避免直接將肉或蔬菜炸焦。
總的來說,面包糠和裹粉這兩者起到的作用是不同的,炸出來的食物口感上也會有一定的區(qū)別。