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酵素是什么？

簡言之，酵素是人體內(nèi)能承受基本生命活動的數(shù)千種酶的統(tǒng)稱。酶幫助有機體分解各種物質(zhì)，進行代謝。不管植物是什么，酵素都存在。若無酵素的存在，生物體無法存活，機體內(nèi)酵素的多寡與其工作狀態(tài)，生命的年輕，健康，疾病，衰老密切相關(guān)。

可分為食用酵素和潛在酵素兩類。身體里存在的酵素是‘潛在酵素’，存在于食物里的酵素是‘食物酵素’，并且可以被外界吸收。有潛力的酵素包括消化酵素和代謝酵素。消化系統(tǒng)的酵素主要負(fù)責(zé)消化工作；代謝酵素用來制造身體，鍛煉身體，治l療疾病和預(yù)防衰老。新鮮食物中含有食用酵素。我們吃的大部分食物都是經(jīng)過加工的，酵素都被殺l死了。食用新鮮食品或補充酵素，可節(jié)省體內(nèi)消化酶的能量。

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如何食用夜間酵素

夜酵素是一種著l名的產(chǎn)品，特別是日本的 isdg酵素，在許多國家都有銷售，它對通l便和塑身有很好的影響，但它也需要人們按照正確的方法來使用。通常推薦人們在晚上睡覺前半小時服用4粒，然后用溫水送服。值得注意的是夜間酵素，并非藥l物，而是一種膳食補充劑，因此不能代替藥l物對疾病進行治l療，同時也不能超過規(guī)定的使用劑量，如果要調(diào)整用量，建議按照專業(yè)人員的建議進行調(diào)整，注意不要與服用同一種營養(yǎng)補充劑，否則容易出現(xiàn)過量，反而會給身體帶來負(fù)擔(dān)，還可能引起一些身體不適的癥狀。

夜間酵素的作用成分

然后，我們再看一下 夜間酵素的有效成分。酶，是生物酶的別名。人類體內(nèi)有各種各樣的生物酶，如胰蛋白酶、胃蛋白酶、膠原蛋白酶等。酵素有催化蛋白質(zhì)分解的功能，人們吃下各種油膩食物，都會被酵素分解。睡覺前吃一顆，睡覺時就已經(jīng)有各種酶幫你清除掉體內(nèi)的各種垃圾，所以躺下也可以減肥。

多喝酵素粉也能減肥瘦身。

面團減肥效果如何

我會按照減肥方法早晚空腹喝水。第l一天喝酵素，白天沒有什么反應(yīng)，到了深夜2點左右肚子開始有點痛，起床上廁所，還是正常的，第二天早上也沒有什么反應(yīng)，下午稍微拉了一下肚子，到了晚上2點左右，肚子開始有點疼，拉了兩次，抵不上睡意睡早上起來再拉，一稱體重確實減輕了，今天第三天喝酵素，看看后續(xù)的效果。