美白的中藥配方

胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜 500克 面粉 5克

1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥

3 將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療、抗面的功效。

白菜葉面膜

大白菜葉 3個 酒瓶 1個

1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀

3 將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。功效有治青春痘和嫩白皮膚的功效

丹參梔面膜

配料：

A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

B: 蜂蜜 適量

1 去中藥的店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時(shí)后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時(shí)，慮去藥渣，去慮液。

2 將搖曳在加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。

3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜

外用法

是將各種不同的研成粉末制成的藥劑。在制備時(shí)要除凈中的雜質(zhì)泥土，干燥，研成極細(xì)粉末，過篩后密閉貯存于干燥處。一般可作洗面藥撲于面部和手部，然后輕輕拍打，也可用作粉底。美容品除少數(shù)對干性皮膚不太適合外，一般可用于各種皮膚類型和不同體質(zhì)的人，應(yīng)用范圍較廣泛。機(jī)體生理功能旺盛，氣血津液充足，循環(huán)暢通，供給皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，則皮膚細(xì)膩潔白，富有彈性。

方法：取白丁香、白、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他藥共為細(xì)末，和勻。常用洗面。

作用：潤澤肌膚，去垢膩，潤膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。

以治礙容性疾病為主要目的的有保護(hù)、吸收、蒸發(fā)、干燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用于無滲液的急性或亞急性皮炎，如、面瘡等。常用制劑有散、六一散、止癢撲粉等。

另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水、振蕩劑，是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的藥劑，作用與適應(yīng)癥基本上與相同。如散洗劑、顛倒散洗劑等。

美容保養(yǎng)

“美容絕非表面處理。健康教育首席專家、解放軍總醫(yī)院微量元素研究室主任、營養(yǎng)科副主任趙霖主張，平衡膳食是保持健康美麗的一步。中醫(yī)認(rèn)為，女性中年以前，要注重補(bǔ)益，宜氣養(yǎng)陰，有了健康的內(nèi)臟，才有健美的形體。中年以后，要注意幫助機(jī)體清除多余的積垢，包括利濕、豁痰、因?yàn)槠つw是健康的窗口，女性陰津旺盛，外表方能雍容華美。方法：取新鮮雞蛋1個，雞蛋去黃，未放入雞蛋內(nèi)，封固其口，與其他雞蛋同時(shí)給母雞孵化，待蛋出雛雞時(shí)，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。

中醫(yī)美容學(xué)認(rèn)為，人體的美是建立在臟腑經(jīng)絡(luò)功能正常，氣血津液充足的基礎(chǔ)之上的。人體內(nèi)部各個系統(tǒng)的衰老，直接影響并表現(xiàn)為肌膚的衰老，如果調(diào)整好身體內(nèi)部機(jī)制，以內(nèi)養(yǎng)外，肌膚才會健康青春，換一句話就是只有健康的身體，才會擁有美麗的容顏。也就是中醫(yī)上常說的“有諸內(nèi)者，必形諸外”。認(rèn)為“將相之和，國之始興，氣血之諧，人之悅色”，將氣血比之為將相，由此可見，氣血充足調(diào)和是人體健康美麗之本。過喜傷心，過怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺，驚恐傷腎，要保持正常的七情。

因此，要想擁有青春、美麗、健康的身體，就必須把陰虛擋在門就成為女性朋友們一生中的重中之重了?？梢詼p緩女性衰老步伐，同時(shí)，還能調(diào)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)的不良癥狀，改善女性體質(zhì)。無怪乎，醫(yī)學(xué)美容界有一個定論：美容保養(yǎng)，只有充分調(diào)養(yǎng)自己，才能使青春永駐。