由于人體脊椎呈淺S型，躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺(jué)，太軟或太硬都不合適，而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表，那將更為科學(xué)。

早上起床時(shí)的身體感受：如果您在經(jīng)過(guò)一晚的睡眠之后，早上起床時(shí)出現(xiàn)身體的不適感，腰酸、背痛等癥狀時(shí)，在排除身體的疲勞、疾病的原因，應(yīng)該檢查一下您所睡的床墊。一張適合您的床墊可以讓您得到身心的放松和體力的恢復(fù)；反之，一張不適合您的床墊將潛移默化地影響您的健康。

睡眠醒來(lái)時(shí)間的變化：如果您在早上醒來(lái)的時(shí)間比以往有所改變，例如：您現(xiàn)在比一年前早上醒來(lái)的時(shí)間提早了很多，您應(yīng)該檢查您的床墊，是否由于床墊使用時(shí)間較長(zhǎng)或質(zhì)量問(wèn)題，不能正確支撐您的身體，從而導(dǎo)致床墊舒適程度的降低。

影響床墊功能性的因素包括：穩(wěn)定性、固定性、重量、墊子與墊套之間的摩擦特性、厚度、外觀、價(jià)格、耐用性和保持特性；影響床墊舒適性的因素包括：壓力分布、剪切力/摩擦力、濕度、溫度、穩(wěn)定性等因素；影響床墊使用安全性的因素包括：床墊的壓力分布、穩(wěn)定性、剪切力/摩擦力、溫度、溫度、耐用性、傳ran源控制、螨蟲防殺、保潔、阻燃性等。

軟裝布置應(yīng)遵循多樣與統(tǒng)一的原則，根據(jù)大小、色彩、位置使之與家具構(gòu)成一個(gè)整體，營(yíng)造出自然和諧、極具生命力的統(tǒng)一與變化。家具要有統(tǒng)一的風(fēng)格和韻味，再加上人文方面細(xì)節(jié)的點(diǎn)綴，進(jìn)一步提升居住環(huán)境的品位。

巧用色彩對(duì)比：地毯和家具兩者進(jìn)行對(duì)比也是個(gè)好辦法，比如室內(nèi)色調(diào)以淺色為主，抱枕、窗簾、地毯的顏色接近，而沙發(fā)和桌子則顏色較沉重，這樣對(duì)比層次感強(qiáng)烈。