太原榮譽殿堂培訓(xùn)學(xué)校，涉及廣播電視 編導(dǎo)、播音主持、導(dǎo)演、戲劇、表演影視文學(xué)等多個領(lǐng)域。

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微笑訓(xùn)練步驟：

(1)基本功訓(xùn)練：

A 課堂上，每個人準備一面小鏡子，做面部運動。

B 配合眼部運動。

C 做各種表情訓(xùn)練，活躍臉部肌肉，使肌肉充滿彈性;豐富自己的 表情倉庫;充分表達思想感情。

D 觀察、比較哪一種微笑美、真、善，讓人喜歡、接近、回味。　

E 出門前，心理暗示“今天真美、真高興”。

(2)創(chuàng)設(shè)環(huán)境訓(xùn)練：假設(shè)一些場合、情境，讓同學(xué)們調(diào)整自己的角色，綻放笑臉。

(3)課前微笑訓(xùn)練：每一次禮儀課前早到一會兒，與老師、同學(xué)微笑示意，寒暄。

(4)微笑服務(wù)訓(xùn)練：課外或校外，參加禮儀迎賓活動和招待工作。

(5)具體社交環(huán)境訓(xùn)練：遇見每一個熟人或打交道的人都展示自己滿意的微笑。試著用微笑化解矛盾，用微笑打動別人，用微笑塑造自我成功的形象。每天早上起床，經(jīng)常反復(fù)訓(xùn)練。

一般即興評述這一環(huán)節(jié)會給考生3分鐘左右的表述時間，時間有限，所以考生一定要在有限的時間內(nèi)準確的表達出重點和亮點。在這里建議考生多采用議式的表達方式來應(yīng)試，既評述時要具備論點、論據(jù)和論證，同時開頭結(jié)尾也要精彩。

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眼神訓(xùn)練方案　

訓(xùn)練目標 ：煉就炯炯有神的、神采奕奕的、會放電的、會說話的眼神;同時，學(xué)會用敏銳的眼睛洞察別人的心理。

眼神是一種更含蓄、更微妙、更復(fù)雜的語言。

讓親善的目光成為你建立人格魅力的法寶。

訓(xùn)練方法：

( 1 )學(xué)會察看別人的眼色與心理;鍛煉自己多采的眼神。

( 2 )配合眉毛和面部表情 ，充分表情達意。

( 3 )注意眼神禮儀。 不能對陌生人長久盯視，除非感情很親密、欣賞、觀看演出;眼睛眨動不要過快或過慢，過快賊眉鼠眼、擠眉弄眼或不成熟，過慢死氣木呆;不要輕易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑視等不好的眼神，除非特殊情況。

( 4 ) 習(xí)慣眼部化妝 ，以突出刻畫眼神，富有情調(diào)。生活妝，清新亮麗可增添情1趣和信心;學(xué)會化妝，富貴大方，個性可脫穎而出，給人留下深刻印象;舞臺妝，濃重或隨心所欲，可改變形象。