宇康（廣州)健康管理咨詢服務(wù)有限公司以客戶至上，質(zhì)量無憂為企業(yè)發(fā)展宗旨，已成為業(yè)屆知i名的信譽(yù)品牌，聯(lián)系我司你可以了解到：龍?zhí)ь^經(jīng)絡(luò)疏通精油、筋骨精油多少錢、跌打損傷草本精油的作用與功效、草本筋骨冷敷凝膠、械字號(hào)筋骨冷敷凝膠招商、排寒去濕草本精油的作用與功效、筋骨冷敷凝膠等的信息。

運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的筋骨酸痛：

運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體分泌大量乳酸并產(chǎn)生堆積。乳酸一般在停止運(yùn)動(dòng)后一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)從身體里完全清除干凈；但是乳酸堆積后，局部滲透壓增大會(huì)造成肌肉水腫可引起較長時(shí)間肌肉酸疼。另一個(gè)重要原因是姿勢(shì)不對(duì)或強(qiáng)度過大導(dǎo)致肌肉纖維、軟組織損傷。筋骨精油代理

筋骨酸痛不只是出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)之后。長時(shí)間伏案工作或長時(shí)間做家務(wù)，使肌肉長期保持壓力，也會(huì)出現(xiàn)筋骨酸痛。

“溫絡(luò)通”精油有效緩解肌肉酸痛：

精油按l摩可以幫助人體促進(jìn)血液循環(huán)，活l絡(luò)筋骨，舒緩精神壓力，消除疲勞，緊實(shí)皮膚，恢復(fù)肌肉l彈性。疏通人體的淋巴管道，打通穴位，迅速排出乳酸和廢物

溫絡(luò)通超臨界萃取的緩解筋骨酸痛植物精油富含姜、迷迭香，薰衣草等十幾種成分。

姜：美油匯姜油富含“姜辣醇”，可消l炎，抗l氧化抑制血小板凝聚和黑色素形成，抗筋骨黏膜發(fā)炎，消l炎止l痛。

迷迭香：殺菌，消解黏液，鎮(zhèn)靜、抗憂郁，緩解疲憊無力。筋骨精油代理

薰衣草：強(qiáng)力抗痙攣，補(bǔ)身強(qiáng)l心，鎮(zhèn)靜安撫，放松肌肉，降低l血壓，促進(jìn)傷口愈合。

宇康兩招教您提早保護(hù)關(guān)節(jié)

拍打膝蓋

拍打膝陽關(guān)穴可以很好地緩解疼痛，但怎么讓它不疼痛才是根本的。所以，治本的方法就是讓它一開始就不磨損，一開始就讓新鮮血液潤澤過來。而讓血液過來的zui好方法就是拍打膝關(guān)節(jié)，這么一拍您就會(huì)發(fā)現(xiàn)氣血輕而易舉地跑到膝蓋上來了。膝蓋和腿局部溫度提高，血液循環(huán)加快，如膝蓋發(fā)軟、膝蓋積水、膝蓋骨l刺以及不明原因的疼痛等癥狀即刻有效緩解。筋骨精油代理

半蹲

適用人群：膝關(guān)節(jié)前方慢性疼痛；上下臺(tái)階、蹲起、久坐后膝關(guān)節(jié)前方疼痛；膝關(guān)節(jié)扭l傷后康復(fù)；膝關(guān)節(jié)術(shù)后康復(fù)；膝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定(膝關(guān)節(jié)容易反復(fù)扭l傷)；大腿肌肉損傷后康復(fù)等患者的鍛煉。筋骨精油代理

注意事項(xiàng)：半蹲的深度以不產(chǎn)生明顯膝關(guān)節(jié)疼痛為zui佳，下蹲幅度越大，肌肉用力越大，越容易產(chǎn)生疲勞，練習(xí)效果也越好。但要注意，大腿和小腿之間的夾角不應(yīng)小于90度；大腿前方尤其是股四頭肌內(nèi)側(cè)部分應(yīng)該處于持續(xù)緊張用力狀態(tài)；老年人力量不足，一定要注意跌倒、滑倒等情況，以防骨l折。此外，一些病情特殊的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下專門練習(xí)疼痛角度靜蹲。

宇康（廣州)健康管理咨詢服務(wù)有限公司憑著自身強(qiáng)勁的實(shí)力，高l效的品質(zhì)，完善的服務(wù)成為同行業(yè)的佼佼者。聯(lián)系我司可以為你提供：筋骨精油品牌、中藥草本精油的作用與功效、中藥配方草本精油的作用與功效、筋骨冷敷凝膠加盟哪個(gè)好、筋骨冷敷凝膠加盟品牌、真正草本精油的作用與功效、筋骨精油加盟等的信息。

日常在家里通經(jīng)絡(luò)的方法

1蓮花式坐活動(dòng)韌帶

坐時(shí)屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹l股l溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運(yùn)動(dòng)數(shù)次，使之接觸地面；然后換右腳。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能有助于活動(dòng)人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經(jīng)絡(luò)暢通。

2輕揉耳輪通shen氣

雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為：“主骨、生髓”，全身精氣有各臟器收集后交shen來保存，shen開竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按l摩耳朵不僅能健shen，還能打通全身穴位。筋骨精油代理

3梳頭促進(jìn)血循環(huán)

用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為zui佳。

人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時(shí)要經(jīng)過眉沖、通天、百會(huì)、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個(gè)穴位，對(duì)這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激，可以促進(jìn)頭部血流，疏通經(jīng)絡(luò)。

4有氧激l活按l摩

有氧激l活按l摩可幫助打通任督l二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而zui簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按l摩、艾灸三個(gè)重要穴位，即合谷穴、l內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。筋骨精油代理

合谷穴可以防治顏面及五官l方面的疾病，內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾l患，足三里穴則對(duì)預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病非常有效。

宇康（廣州)健康管理咨詢服務(wù)有限公司今后將致力于推動(dòng)行業(yè)的發(fā)展，并逐漸向綜合性方向發(fā)展。聯(lián)系我司可以為你提供：草本精油加盟、械字號(hào)冷敷凝膠、筋骨冷敷凝膠價(jià)格多少錢、筋骨冷敷凝膠品牌、中藥配方筋骨精油、筋骨冷敷凝膠招商廠家、筋骨冷敷凝膠加盟代理等的信息。

經(jīng)絡(luò)不通會(huì)有哪些現(xiàn)象?

1.麻和木

經(jīng)絡(luò)不通引起的痛苦進(jìn)一步發(fā)展就是麻或木。比如盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會(huì)疼痛;

接下來經(jīng)絡(luò)被堵塞，氣血徹底不通，雙腿就會(huì)麻木。

肢體出現(xiàn)麻l痹時(shí)，必須要引起重視，尤其對(duì)于高l血壓患者來說，一定要注意及時(shí)暢通經(jīng)絡(luò)，可以降低中l(wèi)風(fēng)概率。筋骨精油代理

2.酸

如果機(jī)體某個(gè)部位無端發(fā)酸，或者稍微運(yùn)動(dòng)后也發(fā)酸，說明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通，氣血供應(yīng)減慢，不能滿足身體需要。

例如，人在劇烈運(yùn)動(dòng)后，機(jī)體會(huì)發(fā)酸或者無力，這是因?yàn)槎膛苄枰嗟臍庋?yīng)，超過了正常機(jī)體供應(yīng)的限度。

3.腫和脹

經(jīng)絡(luò)不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起;筋骨精油代理

經(jīng)絡(luò)不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起，脹通常是氣在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢時(shí)構(gòu)成的“渦氣”。