讓孩子參加適量的運(yùn)動(dòng)也能開發(fā)孩子的大腦!

如果一個(gè)孩子沒有充足的睡眠這些腦力、學(xué)習(xí)、集中注意力、解決問題、都會(huì)受到影響。所以想要開發(fā)大腦，就要讓孩子有充足的睡眠。研究表明：只要每星期散步3次，每次半個(gè)小時(shí)，就能提高孩子的學(xué)習(xí)能力、注意力、專注力以及抽象推理能力。所讓孩子參加適量的運(yùn)動(dòng)也能開發(fā)孩子的大腦！合理的飲食也是大腦開發(fā)的關(guān)鍵，如果想要孩子大腦聰明就不要給孩子吃脂肪多的食物，因?yàn)橹径嗟氖澄镒枞竽X的血管，影響大腦的功能，還能讓孩子智商下降。

語言的早期教育對(duì)孩子智力的發(fā)展是至關(guān)重要

語言的早期教育對(duì)孩子智力的發(fā)展是至關(guān)重要。語言是我們學(xué)習(xí)外界知識(shí)的媒介之一，它不僅是交流的工具，也是我們大腦解決思考問題時(shí)的信息載體，而且語言發(fā)育遲緩中就包闊智力低下一項(xiàng)。所以，父母在空閑時(shí)要試著與孩子多溝通、多交流，去嘗試著教他們一些簡(jiǎn)單的發(fā)聲，這樣會(huì)對(duì)孩子的智力發(fā)育有很大的幫助。睡眠質(zhì)量的好壞對(duì)孩子的成長(zhǎng)有很大影響，在孩子入睡以后，位于大腦底部的腦垂體就會(huì)分泌，的作用就是促進(jìn)骨骼、肌肉的增長(zhǎng)。

為什么我們記得今晚吃什么,卻記不起來四天前的晚飯吃了什么

大腦有個(gè)特性，就是會(huì)在瞬間對(duì)新信息產(chǎn)生反應(yīng)，因此，無關(guān)緊要的記憶或只有部分、殘缺不全的記憶，會(huì)因?yàn)榻邮招滦畔⒍荒ㄈ?，之后就被漸漸淡忘。這也就是為什么我們記得今晚吃什么，卻記不起來四天前的晚飯吃了什么，或者想事情出了神而忘了原本要做的事。 想要在學(xué)習(xí)時(shí)牢牢記住內(nèi)容，必須當(dāng)大腦一開始接收信息時(shí)就貼上正面標(biāo)簽，然后仔細(xì)思考。此外，為了不讓記憶只留下一部分，反復(fù)地復(fù)習(xí)是很重要的。