有人又說了,西方人都是睡軟床墊,那就是床越軟越好了? No!No!No! 過于柔軟的床，人躺在上面會使脊柱呈彎曲狀態(tài)，短期會感到腰酸背痛。長期這樣，還會造成身體中段下陷，身體上部肌肉松弛，下部肌肉被拉緊，容易造成腰肌和骨質勞損，甚至引發(fā)脊椎彎曲或扭曲！

      老人、瘦子和胖子對床墊的要求，是軟是硬適合，家人也可留意老人的翻身次數(shù)，翻得少，說明床墊比較適合,有利于老人進入深睡眠。瘦子、體重較輕的人,適合睡稍微軟一些的床。 體重更重者,如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位,床墊就應該較為硬實,特別對仰睡者而言更是如此。

     天然乳膠床墊的這個結構可以排出人體的余熱及潮氣，可促進天然通風，提供的天然空調系統(tǒng)，使其里面的空氣保持新鮮和健康，所以天然乳膠床墊不會長。

      選購床墊的一點就是健康性，其次是舒適性，再次才是美觀性。但是卻有很多人把舒適性和美觀性當成購買床墊的首要考慮因素。健康性的床墊首推天然的乳膠床墊，因為天然的乳膠床墊無論是環(huán)保性還是透氣性，抑或是包裹是的，對人的頸椎、腰椎也具有保護作用。

     天然乳膠床墊對人體支撐恰到好處，不會變形，不會塌陷。同時還可以腰椎，大腿小腿和手臂，有助于加快人體血液循環(huán)，，預防腰椎疾病。天然乳膠床墊是醫(yī)生推薦恢復腰椎健康的輔助工具。天然乳膠床墊舒適性，不產生靜電、有效質量，預防或者減輕打呼嚕，還具有防潮防螨蟲的作用，不滋生細菌，不會產生過敏源，是和患者的床墊。

  家居行業(yè)的大咖告訴您在夏天如何了解一款床墊的優(yōu)劣，也許您還在繼續(xù)買著一款劣質的床墊，而渾然不知，是不是這樣呢？今天我們家居行業(yè)的大咖以專業(yè)角度教您如何在夏季識別一款床墊的優(yōu)劣，讓您具有一雙慧眼，遠離劣質產品，是對您自身健康的的回報。

     1、首先，要從味道問起，看看一款床墊是否有異味或者是特殊的味道，刺鼻的氣味等等。當然了正常的家具的味道是存在的。

     2、其次，不能被光鮮的外表所迷惑，注重其內在是根本，現(xiàn)在我們廠已經推出了內在材料的展示廳，在床墊中也可以掀開內部直接看到內在。

     3、是否有床墊的相關的檢驗檢測的標準證書。

     4、床墊是否為品牌，很多情況下品牌床墊的質量較優(yōu)，畢竟他們更加注重質量方面的保障，很少出現(xiàn)質量方面的問題，也更環(huán)保和舒適。

     每個人每天都需要睡眠，有些人的睡眠質量好，精力充沛，另外一些人的睡眠質量差，狀態(tài)也不好，那么，如何做到睡眠質量好呢？如何讓自己盡快進入深度睡眠？現(xiàn)在，讓我們做好下面的這六點吧！讓深度睡眠陪伴我們度過每一個夜晚。

      合適的枕頭，護頸又放松

      可別小看一個小小的枕頭，作為一款睡眠工具，枕頭對人體的頭部和頸椎起到基本的承托作用。選擇一個適合自己的枕頭，不僅枕著舒適，也能減小脊柱的壓力，讓全身得到充分的放松，自然入睡更快、睡得更深。

        舒適的床墊，釋放身心壓力

      人能否快速進入深度睡眠，很大程度上取決于床墊是否適合。一張好的床墊讓身體得到良好的支撐，同時感覺柔軟舒適，不會感到局部壓迫，全身得到自然的放松，自然睡得快、睡得深。一覺起來精神飽滿，開啟元氣滿滿的一天。

       干凈的環(huán)境，確保睡眠健康

      臥室作為每天休息的地方，同時也是塵螨寄居地。睡覺時，皮膚上的碎屑、毛發(fā)、汗液、塵螨以及各種細微的雜質都會通過床單進入床墊的縫隙中，影響我們的睡眠質量，所以，需要時刻保持臥室、臥具的清潔。

      親膚的床品，給你細膩觸感

      塞萬提斯說過“睡眠是愉悅和幸福的化身”。當忙碌了一天回到家里后，賞心悅目的臥室讓人一眼望去就倍感愉悅，又怎么不會快速地進入到深度睡眠呢？所以，想要更好的休息，離不開一套親膚的床品。

     全棉四件套手感細膩，親膚透氣，可以帶給肌膚健康而又溫柔的碰觸。舒適的觸感讓人心情放松，催化睡意，讓自己很快入眠。

      適宜的濕度，防止口鼻干燥

      臥室保持適宜的濕度，也有助于更好地進入深度睡眠。一般而言，春夏濕度大，秋冬濕度小。睡眠時，處于相對濕度45－65％RH，濕度指數(shù)為50－60的環(huán)境中感舒適，也不容易引發(fā)皮膚、呼吸系統(tǒng)等相關疾病。

      一款好的加濕器能夠智能感應周圍環(huán)境濕度，根據設定好的濕度，自動開啟關閉，將濕度維持在健康舒適的范圍內。加濕器4L的大容量，可以徹夜持久加濕。它運作起來也很安靜，不會打擾到你的睡眠。