常言道：“語為情動，言為心聲。”以情感人，更能達(dá)到講話的效果。然而，有不少人在即興演講的時(shí)候說一些空話和桃花，很少講出自己的觀點(diǎn)，更別說其中帶著一些情感。這樣空洞的講話必然讓聽眾感到乏味，導(dǎo)致聽者出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象。很多人在即興發(fā)言的時(shí)候喜歡繞來繞去、旁敲側(cè)擊，就是不講主題或者是說一些和主題無關(guān)的話，讓聽眾云里霧里，不知其所以然。這樣的隨性一定不能任其發(fā)展下去，如此的發(fā)揮并沒有引出主題，當(dāng)然，你也可以將你的個(gè)人情感賦予數(shù)據(jù)支持，這樣會更好。但是，從你個(gè)人開始，你要注意的是怎樣將這個(gè)經(jīng)歷跟自己產(chǎn)生聯(lián)系的同時(shí)還要跟你聽眾產(chǎn)生聯(lián)系。從個(gè)人經(jīng)歷延伸到跟聽眾的生活與職業(yè)息息相關(guān)的報(bào)告，是有趣而富有力量的，也1能吸引他們的注意。

 直到后你的恐懼感會被演講前一種健康的緊張感所代替。所以要在平常生活中抓住一切鍛煉演講的機(jī)會磨練自己，上課積極舉手發(fā)言，開會勇敢發(fā)表觀點(diǎn)，經(jīng)常參加演講辯論會或者演講比賽，競選班干部或者公司骨干等等。常言道：“語為情動，言為心聲。”以情感人，更能達(dá)到講話的效果。然而，有不少人在即興演講的時(shí)候說一些空話和桃花，很少講出自己的觀點(diǎn)，更別說其中帶著一些情感。這樣空洞的講話必然讓聽眾感到乏味，導(dǎo)致聽者出現(xiàn)打瞌睡的現(xiàn)象。擴(kuò)胸運(yùn)動：擴(kuò)胸運(yùn)動可以簡單到就揮幾下手，讓呼吸得到調(diào)整，和深呼吸是有類似的效果。在演講上臺之前做深呼吸。深呼吸在任何情況任何時(shí)候，都不失為一種讓自己平靜下來的好方法。通過一個(gè)舒服的呼吸頻率和深度，在舒服的感覺下很容易得到放松。

 在演講的態(tài)勢言語中，手勢的運(yùn)用頻率1高，視覺感受強(qiáng)，有人就這麼說過，手勢是演講者的第二張臉，它可以傳遞巧妙的無聲言語。因而，掌握和運(yùn)用好手勢，不只可以吸引聽眾的留意力，心里選擇一句話做暗示：大家應(yīng)該看過三傻大鬧寶萊塢，對那句一切皆好應(yīng)該會很有印象。這其實(shí)就是一種暗示，暗示自己提升自信應(yīng)對緊張情緒。所以你也可以選擇一句話心中默念。

 著重準(zhǔn)備你演講的引言部分。研究表明，演講開始三十秒后，演講者的緊張情緒會得到大幅度的緩解。一旦你完成引言部分，會發(fā)現(xiàn)剩下的航程更加一帆風(fēng)順。名氣大而影響個(gè)人情緒和演講內(nèi)容，即無視聽眾的名氣、地位，把注意力集中在演講的要點(diǎn)上；而“心中有人”就是要處處、時(shí)時(shí)考慮聽眾的需要，以聽眾的接受愿望和接受程度為出發(fā)點(diǎn)。只有這樣，才能在長我自信、自我放松的同時(shí)，吸引聽眾，贏得聽眾。

 告訴聽眾他們會聽到什么，以及聽到內(nèi)容很重要的原因。比如，“我將給出四個(gè)要點(diǎn)，這可以幫助你們今年的市場份額翻一番”。接著你就可以開始說了，后再總結(jié)和重復(fù)你的主要觀點(diǎn)，不使用PPT的另一個(gè)好處就是你不用一直待在講臺上，不停地按著鼠標(biāo)。你可以在講臺上來回走動。當(dāng)你走動時(shí)，一定要直視臺下的聽眾，確保與他們有眼神接觸。這種方式可以傳送出的活力和說服力是躲在講臺后怎樣也不可能做到的。演講者還應(yīng)提前一天或者提前到會場，熟悉會場環(huán)境、音響效果、噪音指數(shù)、光線強(qiáng)度等，熟悉所有的設(shè)備，逐一地進(jìn)行操作。由于在演講的過程中會用到很多的設(shè)備，如電腦投影儀或者白板。如果在這些操作上很陌生，或者存在著一些障礙，那么這也會使你非常地緊張。