未習武先習德。青少年兒童天性活潑好動，渾身有使不完的勁，但自我控制能力不強，缺乏堅強的意志力。意志品質是意志的具體表現(xiàn)。而武術練習是對學習者意志品質的鍛煉和培養(yǎng)。當面對艱難、困苦和遭受自我極限的挑戰(zhàn)時，學員可能產生放棄訓練、退縮和逃避的念頭。

這時一定要用堅定的意志去克服雜念，必須要學會堅定、忍耐和不屈不饒的精神，戰(zhàn)勝自身懶惰。武術以它豐富多彩的內容吸引著孩子。孩子在充滿歡樂、不斷克服困難取得成功的過程中，培養(yǎng)孩子樂觀向上、勇敢、自信、有自制力的優(yōu)良品質。武術對兒童的身心發(fā)育、個性形成、自信心的培養(yǎng)也都起著不可替代的作用。

武術運動可以塑造人的性格

膽怯型

   這樣類型的孩子膽小、性格軟弱、交往有限，對于他人建立關系缺乏勇氣。

   對于這類型孩子訓練要求不要太高，難度不要太大，循序漸進，注重基礎訓練，在游戲中委以任命，?？隙ü膭睿啻谓o予其成功的體驗，以此培養(yǎng)自信心，從而提高膽量。

依賴型

   這種類型的孩子缺乏獨立的見解和行動，依賴別人，易受暗示，喜歡順從別人?？赏ㄟ^武術訓練，完全以個人的能力展現(xiàn)動作的。

   對這類型孩子應多提問，鼓勵其表達自己的想法，不論好壞，積極接納。同時結合行為訓練做一些力所能及、可獨立完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。

沖動型

   這種類型的孩子情緒以興奮為主，不穩(wěn)定、好沖動、急躁、易怒，難以控制且不計后果。為了克服這樣的性格弱點應選擇慢跑等強度不太大的運動項目。

青少年，兒童都是習武的時間，請勿錯過！強身健體

根據(jù)有關調查國內的大多數(shù)青少年，由于學習壓力重，營養(yǎng)不均衡等因素，身體長期處于亞健康狀態(tài)。武術是一項體育運動，通過訓練可使學員們增強體質，提高，擁有真正的健康。

去除懶惰

在練功房訓練的學員們除了學習武術技術，更注重的是“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不屈”的武術精神培養(yǎng)，使他們尊重別人，善于學習，做好份內事，提高興趣，促成良好習慣的養(yǎng)成。

自信自強

來自社會的壓力、家庭的壓力、學校的壓力，以及中小學生自身的爭強好勝，使得他們過早的承受生活的重壓，導致孩子們形成了自閉、自封、懦弱、膽小的性格趨勢。

團結合作

21世紀是建立在團結合作基礎上世紀。然而，獨女由于家庭環(huán)境所制，往往會形成孤傲、冷僻以及內向的性格，導致他們不會與人相處，不愿與人相處。

人為地制造挫折：針對有些孩子比較聰明，以及家庭、經歷等諸多因素的影響，在生活中遭到挫折的機會可能很少。這種孩子在順境中應對自如，但一旦遭到挫折，便一撅不振，對生活失去信心。

對于這樣的孩子應人為地設置障礙制造挫折，以訓練其對逆境的忍受能力，以求更好地適應生活。如可以在考試中出一些比較難的題目讓孩子去做，孩子可能費了好大的勁卻無法得出正確的答案，讓其人為地遭受挫折，孩子在遭受挫折的同時也加深了對知識的理解，這對于培養(yǎng)孩子忍受挫折的能力是很有幫助的。