汗蒸是一種可以代替一定運動，輔助疾病的健康生活方式和物理法。在家里我們都習(xí)慣于體表洗澡，但在汗蒸館卻是給人體細(xì)胞洗澡，鹽石汗蒸房安裝是排汗的方法。

排汗就是，人體排不出汗，組織細(xì)胞就會受污染侵蝕，而終壞死。細(xì)胞受損人就受損，細(xì)胞生病了人就生病。

那人體有以下幾大通道：1呼吸，2大小便，3汗腺，4女性排經(jīng)。其中汗腺是人體的?？梢娙梭w排汗有多重要!

體育鍛煉，體力勞動能讓人排汗，但是很苦很累，鹽石汗蒸房安裝無論男女老少，無論體質(zhì)強弱都適應(yīng)，并且沒有苦、悶、累的感覺，40分鐘的納米汗蒸，相當(dāng)于在戶外做4個小時的有氧運動。

由于鹽石汗蒸房安裝體驗室的特殊性，應(yīng)在沐浴和卸妝后進入汗蒸，鹽石汗蒸房安裝在體驗過程中不要頻繁出入，不要搓擦身體和污物，喝適量溫水。體驗后10-24小時內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。當(dāng)然鹽療屋中的鹽并不是我們經(jīng)常食用的鹽，鹽療汗蒸屋中的鹽是來自喜馬拉雅山的延伸山脈的地下礦鹽，這種礦在地下經(jīng)過2億5千萬年的地質(zhì)作用將海水和山脈結(jié)合在一起，形成了天然的具有晶體結(jié)構(gòu)的水晶巖鹽。鹽石汗蒸房安裝為了使皮膚放松，衣服以寬松舒適為益，進入體驗房之前，提前將二便排凈，請攜帶相應(yīng)食品，以防止體驗中或體驗后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。

鹽石汗蒸房安裝汗蒸的好處1.改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)； 2.平衡人體酸堿度，緩解人體亞健康狀態(tài)；3.使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒減輕壓力；4.加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物；5.抑菌、促進肌體修復(fù)與再生功能；6.改變皮膚膚質(zhì)，增強 皮膚彈性，延緩衰老等。您只需要放松的躺在鹽屋，睡上一覺，養(yǎng)生的效果，便在無形中滋生。也就是說凡是有以上的癥狀的人都需要汗蒸。