汗蒸是一種比較新穎的保健方式，不少的人都沒有進行過汗蒸。沒關(guān)系，今天就先為大家介紹介紹汗蒸房的種類，讓你先有個了解，汗蒸房不同的特點也有著不同的享受哦!

　　1、電氣石房：電氣石，又為“碧璽”，是一種多元素的天然硅酸鹽礦物，含有鈉、鎂、鋁、鐵、鋅等對人體有益的元素。電氣石能夠持續(xù)的釋放負(fù)離子和遠紅外線，它所釋放的負(fù)離子能有效的改善肺的換氣功能，，增肌功能，，，提高人體功力，延緩衰老。

　　2、瑪瑙房：瑪瑙，對調(diào)節(jié)人體神經(jīng)，，增強腦細胞活力，保持旺盛精力，有功效長期沐浴其中?？墒谷祟^腦清醒，精力充沛，消憂解愁，解除疲勞。

　　3、水晶房：水晶，是遠紅外線性特別強的寶石，具有、健腦補、養(yǎng)神、滋養(yǎng)五臟、益小便、、明眼目之功效。經(jīng)高溫加熱后它出91%的遠紅外線可刺激人體深層組織，加快血液循環(huán)，增強新陳代謝提高人體的能力。

　　4、鹽磚房：鹽磚是用天然鹽礦石切割而成，其出產(chǎn)于世界上鹽礦產(chǎn)地-巴基斯坦的凱烏拉鹽礦，它取之地下500米，歷經(jīng)數(shù)千年變化而形成，是一種天然的鹽礦石。天然的鹽礦石能有效防止體液酸性化，提高細胞的自生力、和活性，從而、增體的。

　　5、玉石房：玉乃稀世之寶，玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發(fā)的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態(tài)，人體細胞隨著從玉石散發(fā)出的波動產(chǎn)生共鳴和共振，使人體細胞組織更具活力，并促進血液循壞、增強新陳代謝、及進排除體內(nèi)廢物。在東歐，生物能量研究專和同種療法醫(yī)師都推薦使用這種療法，一些心理和精神分析醫(yī)生也在時廣為使用。

鹽屋就是利用天然喜瑪拉雅礦鹽建設(shè)而成的，具有保健康體功能的新型養(yǎng)生場所。我們推薦的稱謂有鹽屋，鹽療屋，鹽療房，鹽療養(yǎng)生館，鹽道館，礦鹽康體館等。

鹽屋已經(jīng)獲得了世界各地的公認(rèn)和肯定。這種獨特的離子產(chǎn)生過程，只有天然鹽礦才可能具有，因為鹽礦的電中性原子結(jié)構(gòu)決定了鹽礦在水存在的情況下?lián)碛羞@種離子轉(zhuǎn)換能力，使周圍的空氣通過氫和氧以及氯和鈉離子的相互轉(zhuǎn)化相應(yīng)地得到凈化，這對于與和通常的過敏的病癥的康復(fù)非常有好處。很多人很早就相信，單單坐在天然鹽屋里就能減輕過敏、、、、潰瘍等癥狀，同時還有助于減壓。在波蘭，捷克共和國，意大利，匈牙利，芬蘭，奧地利，德國和英國等國家都已修建了鹽屋，而且定期到鹽屋中休養(yǎng)已經(jīng)成為他們健康幸福生活的一個組成部分。

鹽屋的適用人群非常的廣泛，它可以適用于不同年齡段的顧客，即使是兒童和孕婦也可以使用它。今天給大家總結(jié)了一下汗蒸對于我們來說有什么功效：1、調(diào)整生物波、舒緩身心、減輕壓力、平衡心態(tài)。使用鹽屋能讓運動員和重體力負(fù)荷的人得到很好的恢復(fù)，一個療程需要45-50分鐘。在過程中，顧客躺在椅子上，聽著節(jié)奏緩慢的音樂，四周是暗淡的燈光，這些因素對人們的精神有很大的幫助，能讓人感覺慢慢的安靜下來，放松，并感覺到全身充滿了新的能量。同時還能，深化和減緩呼吸，提高集中力，延緩皮膚的老化和。

汗蒸房是很早以前就流通起來的，但是鹽蒸房是近幾年在汗蒸的基礎(chǔ)行起來的新型汗蒸方式。在正常情況下，微循環(huán)血流量與人體組織代謝水平相適應(yīng)，維持人體內(nèi)各生理功能正常進行。在這里就有很多人問不都是汗蒸嗎？有什么區(qū)別在這里就跟大家講下材料上的區(qū)別：鹽蒸洞鹽蒸房的裝修材料基本上都是利用天然的礦物鹽建設(shè)而成。礦鹽是從喜馬拉雅開采出來的是一種自然資源。由海洋經(jīng)過變化后形成的礦物鹽。里面含有大量對人體有益的元素。是近幾年才被國人開發(fā)利用起來。汗蒸房汗蒸房主要核心的一個點就是他的加熱系統(tǒng)決定了汗蒸的效果。從裝飾上我們可以看出來跟鹽房的差距還是很大的，汗蒸房整個房間基本上都是用木制品完成的。