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一、在使用洗發(fā)精前要徹底打濕頭發(fā)：洗去污垢，zui好不要傷害頭皮。

二、將洗發(fā)香波在手心揉揉后再涂抹于頭發(fā)上：減輕頭發(fā)負擔，防止殘留堿性物質(zhì)。

三、洗發(fā)時間zui短不得少于3~5分鐘：特別是后腦勺附近易積聚油脂，比其它部位洗發(fā)時間要長。

四、不要光洗頭發(fā)，重視清潔頭皮：皮脂堆積在頭皮上容易滋生細菌產(chǎn)生頭屑，也容易掉發(fā)。

花花5.洗發(fā)香波要徹底沖洗干凈：洗一次絕i對不夠，用護發(fā)素前要把頭發(fā)洗幾次。

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涂護頭發(fā)

長發(fā)或發(fā)質(zhì)不佳者，可在洗頭前涂上護發(fā)產(chǎn)品，以減少洗頭帶來的刺激。

使用溫和的護發(fā)素，在頭發(fā)比較脆弱的地方，比如發(fā)尾。

注：請勿將洗發(fā)水涂到發(fā)根處，洗頭時頭發(fā)毛囊打開，用護發(fā)素擦拭發(fā)根，因為化學成分容易滲入和堵塞發(fā)根處。

適度的時間，5分鐘左右即可，一旦超過有效時間，非但不能滋養(yǎng)頭發(fā)，還容易造成頭發(fā)干燥，分叉。

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掉發(fā)的原因

1、吃冷飲過量

至新研究發(fā)現(xiàn)，夏天吃太多冰激凌等冷飲，主要是因為冷飲會導致突然間的收縮，而這對夏天本來就需要大量排汗的毛囊特別不好。對喜歡喝冷飲的女孩子來說，這一點恐怕常常被忽略，也是夏天愛掉頭發(fā)的一個重要原因。所以，夏季養(yǎng)護頭發(fā)的方法之一就是不要吃太多冷飲，可以多喝一些白開水。

二、空調(diào)冷風機

現(xiàn)在脫發(fā)的人越來越多，除了常見的原因外，如經(jīng)常熬夜、 i生活不規(guī)律、工作精神壓力大等，空調(diào)冷暖風也是脫發(fā)的誘因之一。夏天長期處于冷空氣的潮濕環(huán)境中，頭發(fā)的水份會逐漸吸干，使頭發(fā)變得干燥、易脆，而且容易斷發(fā)。

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身體極度緊張(如手術(shù))或嚴重的精神壓力(如家庭死i亡)會對身體產(chǎn)生奇怪的影響。身體經(jīng)常受到各種壓力，身體內(nèi)充滿了各種各樣的代謝產(chǎn)物。它可以導致休止期脫發(fā)，也就是我們前面提到的快速脫發(fā)。這種強烈的壓力對頭發(fā)的影響是可以理解的，但不能很好地理解長期處于這種壓力下會如何影響脫發(fā)。

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我想告訴大家的是，市場上有不少人打著控油旗號，沒有一種成分控油。油污只要用皂基或 SLS徹i底清潔即可。這個叫做去油，沒有控制油量。用洗碗機洗的是自己身上的毛，不是刷子。絕i對不需要油污，那是洗潔精洗的事!!另外，油洗得太徹i底，反而會加速油脂分泌。想想看，你其實根本就不會這么油膩。

選擇一種健康洗發(fā)劑

一、發(fā)泡

起泡度是指香波起泡的能力。泡沫塑料越多，清洗能力越強，去油能力越強，油性發(fā)質(zhì)宜選擇泡沫較多的洗發(fā)水，中、干泡沫較大時可選擇泡沫適中。

濕滑性指洗頭時頭發(fā)不會互相纏繞，同時濕滑也是一種營養(yǎng)護發(fā)劑，也就是說在洗發(fā)的同時要對頭發(fā)進行有效的護理。干發(fā)一定要選擇帶濕功能的洗發(fā)水。

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3、干滑性

如果用洗發(fā)水后等頭發(fā)干了，就會有順滑的效果。此外，干滑也是營養(yǎng)護發(fā)劑。也就是在洗頭時要對頭發(fā)進行有效的護理。干發(fā)一定要選擇有干燥效果的洗發(fā)水。

4、刺激作用

我們一直在追求低刺激性的香波。這種功能只在使用后才知道，任何所謂的天然、植物的刺激性都是忽悠消費者的。