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睡眠面膜可以天天做嗎?

睡眠面膜不建議天天使用，和很多的片裝面膜一樣zui好是一周使用兩三次就可以了，因?yàn)樵谒呙婺だ锩嬉彩菚?huì)含有一些刺激的物質(zhì)，所以是不能天天使用的。還有一個(gè)問題就是天天使用睡眠面膜會(huì)讓皮膚的營(yíng)養(yǎng)過剩，可能會(huì)導(dǎo)致脂肪粒等肌膚問題，甚至于肌膚的自我修復(fù)能力會(huì)變?nèi)?。v臉面膜代加工定做

睡眠面膜的興起讓很多的女生都感到非常的開心，因?yàn)樗呙婺ぞ秃孟袷墙o與肌膚重點(diǎn)保濕的護(hù)理一樣，在晚上給自己的肌膚提供豐富的水分，形成一層保護(hù)膜，鎖住肌膚水分。在秋冬這樣干燥的季節(jié)里面更是給肌膚喝飽水的感覺，每天早上起來皮膚摸起來水水嫩l嫩的感覺。v臉面膜代加工定做

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睡眠面膜的正確用法

1、敷面膜前要清潔皮膚

只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍，肌膚才會(huì)吸收更多的營(yíng)養(yǎng)成分。

2、再敷面膜

洗完熱水澡這是敷面膜zui好的時(shí)間，因?yàn)檫@時(shí)皮膚上的毛孔充分張開，肌膚會(huì)更好地吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分，使面膜的功效得到極l致地發(fā)揮。v臉面膜代加工定做

3、敷面膜前搽好精華液

這樣的作用是為了，待會(huì)在敷面膜時(shí)，讓皮膚與面膜形成真空狀態(tài)，面膜可以更貼近臉的肌膚，避免保養(yǎng)品在空氣中揮發(fā)掉，就可有效幫助保養(yǎng)品加速吸收。

4、避開眼周涂抹

然后避開眼部周圍，由下往上輕柔涂抹面膜，順便上提肌膚，脖子也可以敷上。v臉面膜代加工定做

5、涂上面膜后，等半個(gè)小時(shí)睡眠面膜變干，形成一層膜，把涂抹的護(hù)膚品全部鎖住，這時(shí)就可以去睡覺了。

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睡眠面膜怎么用?睡眠面膜的使用誤區(qū)

使用誤區(qū)：

睡眠面膜必須過夜

很多朋友認(rèn)為睡眠面膜一定要隔夜使用，這樣才能充分發(fā)揮面膜的功效，即使摸上去黏糊糊的，也會(huì)在一夜之間堅(jiān)持下去。其實(shí)，睡眠面膜只是面膜的一個(gè)通稱，其實(shí)并不能說明一定要在睡覺前，只要皮膚吸收面膜的營(yíng)養(yǎng)，就足夠了。

正確使用

如果睡眠面膜摸上去粘膩、不易吸收，起床后皮膚上分泌了大量油脂，就不需要隔夜戴著。只要敷在臉上30分鐘，等皮膚完全吸收。它可以用水清洗。

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睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷

顧名思義，大多數(shù)人都認(rèn)為睡眠面具只能在晚上使用。事實(shí)上，膠狀大分子是睡眠面膜的主要配方。其目的是在使用面膜前鎖定所用護(hù)膚品中的小分子。，所以你可以在有時(shí)間的時(shí)候使用它，即使你不睡覺。

正確使用方法

如果你覺得晚上睡覺前敷上睡眠面膜不舒服，可以選擇中午或下午睡覺前使用。完成基本護(hù)理工作后，使用睡眠面膜。

睡眠面膜會(huì)弄臟被子，所以在睡前洗掉

如果是因?yàn)槊婺ぬ?，可以在睡覺前洗掉面膜，但如果只是因?yàn)榕屡K被子洗掉面膜，這種方法是不可取的。雖然是睡眠面膜，但并不意味著一定要在睡覺前才敷上。

按照說明，睡前20分鐘敷上面膜，等到面膜完全干透后再入睡，這樣就不用擔(dān)心面膜會(huì)摩擦被子了。

睡眠面膜的注意事項(xiàng)

大家都知道，“睡眠面膜”往往質(zhì)地較薄，由于使用時(shí)間較長(zhǎng)，為了保暖，所以營(yíng)養(yǎng)成分不太高，想要有好的護(hù)膚效果，千萬不要忘記使用晚霜。另外，洗完“睡眠面膜”后，zui好再用洗面奶為皮膚做一次清潔，因?yàn)橹豢繙厮湍軓氐浊鍧嵰灰沟挠椭置凇?

盡管“睡眠面膜”可以用來敷睡，但在使用之前，“睡眠面膜”的護(hù)理程序是不能少的：卸妝、潔膚、拍水、抹護(hù)膚產(chǎn)品，這些老程序都不能少，一切準(zhǔn)備就緒后，再用“睡眠面膜”，當(dāng)然，與傳統(tǒng)面膜需要立即清洗不同，“睡眠面膜”可以留到第二天早晨再洗掉。

睡眠面膜不建議每天都用，因?yàn)槊娌科つw的吸收能力有限，一般3天一次即可，面膜敷得太頻繁，不僅皮膚吸收不全，造成浪費(fèi)，還會(huì)讓皮膚角質(zhì)層受損，破壞皮膚屏障。

睡面膜的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般敷面15-20分鐘即可，敷面時(shí)間過長(zhǎng)容易過度軟化皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚敏感。

在涂抹睡眠面膜前一定要做好面部清潔，如有日?；瘖y需要先卸妝、洗臉，必要時(shí)還應(yīng)先去角質(zhì)，以更好地吸收睡眠面膜的營(yíng)養(yǎng)成分。

睡眠面膜也要洗干凈。睡前面膜推薦在睡前使用，但是不推薦一直用，因?yàn)樗懊婺び玫臅r(shí)間太長(zhǎng)，而且很容易滋生細(xì)菌，所以zui好在敷后15-20分鐘清潔掉睡前面膜。