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護(hù)眼貼OEM:晚上玩手機(jī),這樣做可減少眼睛受損
很多人都有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣,每天不玩上一會(huì)兒就不自在,睡不著??墒?,睡前玩手機(jī)對1眼睛傷害是很大的。對于這種情況,愛士康指出,只要按下述要求做,可減少眼睛受損。
一、不要側(cè)躺著玩手機(jī)
千萬不要側(cè)躺著玩手機(jī),左右側(cè)躺著對左右眼睛的壓迫力很大,這樣下去不出一個(gè)月就會(huì)造成左右眼睛視力偏差。枕頭對1眼睛的壓迫造成供血不足,時(shí)間一長眼睛就會(huì)有膨脹感,短時(shí)性影像重疊,這容易對1眼睛造成很大的傷害。
二、不要俯臥玩手機(jī)
這個(gè)姿勢對1眼睛傷害倒是不大,但是這是一種很累的玩手機(jī)方式,對手肘和腦部的血液循環(huán)也容易造成影響,還容易形成頸椎以上惰性缺血。
三、手機(jī)燈光調(diào)到暗
很多人晚上玩手機(jī),習(xí)慣性的忘記去調(diào)節(jié)手機(jī)亮度。事實(shí)上,晚上躲被窩玩手機(jī),盡量把手機(jī)燈光調(diào)到暗,也不要把手機(jī)屏幕正對著眼睛,光都是直射,對1眼睛刺激大,輻射更不用說了。
四、晚上玩手機(jī)不開燈
對于即將進(jìn)入睡眠時(shí)間的你來說,即使要玩手機(jī),也盡量不要開燈,盡量保持環(huán)境的黑暗,這樣,對你的眼睛和皮膚來說,都是一種很好的保護(hù)。
五、可以仰著玩手機(jī)
這個(gè)姿勢對身體的每一個(gè)部分都很適合,也不會(huì)給眼睛帶來過大的負(fù)荷,其中的缺陷就是時(shí)間長了會(huì)讓手肘有些累,但是,這正好提醒你玩手機(jī)時(shí)間過長了,是放下手機(jī)歇一歇,放松一下眼睛的時(shí)候了。也可以貼上一片愛士康元護(hù)眼貼,緩解眼睛疲勞。
睡前玩手機(jī)并不是一個(gè)好習(xí)慣,希望大家為了自己的眼睛和身體著想,盡量不要在睡前玩手機(jī)。當(dāng)然,如果實(shí)在無法控制自己玩手機(jī)的欲望,也一定要謹(jǐn)記上述提示,同時(shí)記得時(shí)常貼上護(hù)眼貼護(hù)眼,這樣可有效保護(hù)眼睛。
愛士康醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀:隨著人們健康意識的增強(qiáng)1,人們對護(hù)膚產(chǎn)品的要求也越來越高。1、細(xì)點(diǎn)狀、條狀、網(wǎng)狀物緩慢移動(dòng)2、帶著黑色尾巴的小亮滿世界亂飛3、視野中出現(xiàn)水波紋飛蚊癥要如何進(jìn)行預(yù)防。眼貼是我們?nèi)粘I钪惺褂帽容^頻繁的產(chǎn)品,為減少對皮膚的影響,大家愈發(fā)青睞于械字號眼貼。對于械字號眼貼,很多公司會(huì)選擇代加工。那么,對于眼貼貼牌代加工,怎么選擇好的公司呢?
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