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走罐，亦稱推罐，即在拔罐前，先在所拔部位的皮膚或罐口上，涂上一層凡士林、板油等潤滑油做為介質(zhì)，再以閃火法或滴酒法將罐吸拔于所選部位的皮膚上，然后，醫(yī)者以右手握住罐子，以左手扶住并拉緊皮膚，在向上、下或左。

在需要拔的部位，往返推動(dòng)、至所拔部位的皮膚紅潤、充血，甚至瘀血時(shí)，將罐起下。

走罐術(shù)是中醫(yī)傳統(tǒng)拔罐療法中的一種操作方法，它是延伸（單純）拔罐“吸力”為動(dòng)態(tài)“滑動(dòng)摩擦力”，即將單罐的負(fù)壓吸力與走罐時(shí)的摩擦力，共為合力，作用于人體體表皮層。通過掌握走罐的速度、頻率、密度（面積），控制合力的大小、方向、作用力點(diǎn)，有可能達(dá)到選擇性和增強(qiáng)吸拔的強(qiáng)刺激、弱刺激，調(diào)節(jié)人體臟腑、經(jīng)絡(luò)氣血功能，起到防治疾病作用。若局部沒有瘀斑，或雖有潮紅，但起罐后立即消失，說明病邪尚輕、病情不重或病已接近痊愈。

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拔火罐時(shí)MM會(huì)感覺到，肉被狠狠的揪起，皮膚發(fā)熱。這是因?yàn)楣迌?nèi)空氣被抽出，造成負(fù)壓，皮膚表面因壓力而被牽拉，這時(shí)神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體都會(huì)受到力的作用。在強(qiáng)烈壓力下皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，汗毛孔充分張開，從而使體內(nèi)毒su、廢物加速排出。4、可以協(xié)助診斷 觀察拔罐后體表的變化能夠推出疾病的性質(zhì)，以及內(nèi)臟的關(guān)系。

拔火罐可以加速局部部位的血液循環(huán)及淋ba液循環(huán)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又
可減去體內(nèi)深層多余脂肪。

為什么拔罐這么火爆，那就是因?yàn)樗鼪]有fu作用，并且不麻煩，不用每天跑去健身房，小編推薦這么有效的瘦shen法，你不試試嗎？

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肩周yan又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織(關(guān)節(jié)囊、韌帶等)的一種退行性炎性疾病。本病多發(fā)于50歲左右的中年人，故又稱“五十肩”。早期以肩部疼痛為主，夜間加重，并伴有涼、僵硬的感覺；廣緣拿病三減二等于一、二減一等于一、一減一等于零拿去你身體的病，要用減法。后期病變組織會(huì)有粘連，且并發(fā)功能障礙。一般分為阻絡(luò)和氣血瘀滯2型。