樂彩晨主營：【瑜伽服】、【運動服】、【無縫內(nèi)衣】、【健身服】、【保暖打底褲】

瑜伽服選購方法

裝備   呼應打坐的方便性和舒適，瑜伽服應當舒適寬松。在東方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡約自然的禪風時尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

樂彩晨為您分享練瑜伽的好處：

    外觀與心情的年輕：瑜伽減少面部，產(chǎn)生天然的“拉皮”效果。這主要歸功于倒立。當做這個動作時，你可以想象自己的身體像跟拉長的，筆直的木棍一樣。我們通常的直立體位，促使地心引力將肌肉下拉。假以時日，面部肌肉逐出現(xiàn)下塌現(xiàn)象。每日倒立數(shù)分鐘，我們得以扭轉(zhuǎn)地心引力的作用，使其成為我們回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使減少，皮膚自然拉平。

   瑜伽倒立體位經(jīng)常能使灰發(fā)恢復其原來色澤，并延緩灰發(fā)現(xiàn)象。這是因為倒立使得流向頭皮內(nèi)發(fā)囊的血液數(shù)量增加。這個體位令勁部彈性增加，除去了勁部血管與神經(jīng)的壓力，使得更多血液流向頭皮肌肉。也就是說，發(fā)囊得到更多營養(yǎng)，產(chǎn)生更豐富的健康頭發(fā)。

樂彩晨為您分享怎么選擇瑜伽服?

   練習瑜伽的時候，一身寬松，舒適的衣服讓身體可以自由的活動，避免你的身體、呼吸受到限制，讓身心放松，感覺良好，更加快速的進入到瑜伽狀態(tài)。建議：如果你是大胸部，V字領(lǐng)上衣可不是好選擇，可以選擇高圓領(lǐng)。柔軟合身的專業(yè)瑜伽服隨身體動作的彎曲起伏，松緊適度，更表現(xiàn)你優(yōu)雅的氣質(zhì)。服裝是文化的彰顯，是格調(diào)的流露，它讓瑜伽的內(nèi)質(zhì)體現(xiàn)在動靜之間。

   現(xiàn)在市面上適合在運動時選擇的衣服越來越多樣化。質(zhì)地、款式、樣式、顏色、風格各有不一，每個人都可以根據(jù)自己的喜好來挑選中意的服裝，但瑜伽是一種集平緩，舒展，專注于一體的健身方式

樂彩晨為您分享瑜伽服怎樣清洗

棉麻類瑜伽服

棉麻類瑜伽服吸濕性好，穿著透氣舒適，清洗時可直接用洗衣機洗，但不要注意的是，不要擺在洗衣機中太長時間，以免有異味散發(fā)出。

滌綸類瑜伽服

滌綸類瑜伽服面料彈性好，耐穿，且抗皺，清洗時，要用柔軟劑，而且根據(jù)情況與其他貼身衣物分開洗。要是有閑暇時間，也可以手洗。