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瑜伽服選購方法

裝備   呼應打坐的方便性和舒適，瑜伽服應當舒適寬松。在東方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡約自然的禪風時尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

樂彩晨為您分享瑜伽服的各類材質(zhì)

蠶絲棉

　　蠶絲棉的衣服具有透氣性強，保暖性強，排濕和吸濕性強的特點。

　　因蠶絲的主要成分為動物蛋白纖維，含幾十種氨基酸，因而桑蠶絲棉與人體接觸，令人體肌膚滑爽、潔凈、促進人體表皮細胞的新陳代謝，對皮膚有保健作用。

樂彩晨為您分享瑜伽用品有哪些？

1、瑜伽服

瑜伽動作大部分是扭曲和拉伸動作，練習時，蕞好穿寬松舒適的瑜伽服，才不會影響動作的完成。

2、瑜伽墊

瑜伽墊能防滑，還能保護i膝蓋，阻隔寒氣，所以，練瑜伽，需要準備一張質(zhì)地環(huán)保、彈性好的瑜伽墊。

3、瑜伽帶

瑜伽帶又叫瑜伽伸展帶、瑜伽繩，可以幫助初學者完成部分高難度動作，緊實身體等。

4、瑜伽磚

瑜伽磚也是輔助練習的工具，能幫助初學者將動作做到位，如站立前屈式等，在練習前，蕞好先準備好。

5、干凈毛巾

在整個練習過程中，人體會出汗，出汗后毛孔會擴張，如果不及時擦掉汗水，被冷風吹到，很容易著涼感i冒，所以，準備一條干凈的毛巾，用于擦汗，保持身體潔凈有必要。