戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點。另外，由于我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。參與性強，老少皆宜。登山戶外拓展運動與其他運動項目的不同，就是參與性很強，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠足、渡水、露營等都可以，類似于“體育超市”，可以自由選擇，不斷變換，形式自由，有利于個性張揚，挖掘潛能，順應(yīng)了社會發(fā)展的時代潮流的需要。當然對于戶外拓展運動，每一個參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認識，不可盲目，但也不能因噎廢食。媒體及各類從事戶外拓展運動的組織、機構(gòu)更應(yīng)該在保障安全，提高大眾安全意識和技能的同時積極開展和宣傳戶外拓展運動。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。團隊凝聚力訓(xùn)練

       拓展活動并非體育加娛樂，而是對正統(tǒng)教育的一次提煉和綜合補充。通過訓(xùn)練課程能夠有效地開發(fā)企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，激發(fā)團隊精神，戶外拓展增強團隊凝聚力，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護自然。

    基本特點編輯

  1、以自然環(huán)境為運動場地，有回歸自然，返璞歸真的特征

  2、戶外拓展無一列外地具有不同程度的挑戰(zhàn)性和探險性

  3、戶外拓展尤其強調(diào)團隊精神

  4、戶外拓展對身體、意志有的要求

   5、戶外拓展運動是一門綜合性的學(xué)科團隊凝聚力訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練項目有很多，據(jù)不完全統(tǒng)計，目前國內(nèi)拓展訓(xùn)練項目已有上百種，有高空拓展項目、半高空拓展項目、地面拓展項目、水上拓展項目、野外拓展項目......較常用的拓展訓(xùn)練項目如：

1、“熱身、團隊文化建設(shè)”主要是拉近各部門的隔閡，拉近人與人的距離（成就源于團隊、團隊成就自我）；

2、“跳出真我”勇于突破自己壓力（突破自己、勇于挑戰(zhàn)、困難與壓力、提升自己、成就自我）；

3、“信任背摔”信任自己的隊友（信任、協(xié)作、責任）；

4、“穿越電網(wǎng)”用少的資源來完成項目（團隊目標、溝通協(xié)作、資源分配）；

5、“畢業(yè)墻”挑戰(zhàn)自我、加強團隊協(xié)作精神（銳意進取、勇?lián)熑?、團隊、共同發(fā)展）。

其中，團隊文化建設(shè)、珠行萬里、無軌列車、穿越電網(wǎng)、信任背摔、扎筏泅渡、畢業(yè)墻等拓展訓(xùn)練項目是適合新員工拓展訓(xùn)練的。通過游戲、戶外拓展等方式，讓每一個參與的人能夠有切身感受，融洽新老員工的氣氛。

而拓展培訓(xùn)作為體驗式培訓(xùn)的一種，通過引導(dǎo)—體驗—分享三個過程使員工能從認知團隊到融入團隊的良好效果。時代精英拓展的培訓(xùn)方式完全遵循三位一體培訓(xùn)法，通過前期引導(dǎo)，中期體驗，后期分享達到專業(yè)制勝，效果為王的目的。

作為中國拓展訓(xùn)練行業(yè)品牌，時代精英拓展對新員工的訓(xùn)練能夠達到如下效果：加強新人之間的彼此了解和溝通，培養(yǎng)團隊精神；幫助新人快速融入團隊，增加團隊凝聚力；加強新人對企業(yè)的認同感和歸屬感，明確發(fā)展方向；挖掘潛能，培養(yǎng)新人積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)；培養(yǎng)新人創(chuàng)造性思維，提高認識問題和解決問題的能力；與企業(yè)建立信任感，建立企業(yè)歸屬感；改變員工對企業(yè)文化的單向溝通方式，使新員工在體驗中理解和認同企業(yè)文化。

團隊凝聚力訓(xùn)練時速極限項目介紹：下達開始的口令后才可以采取行動。所有隊員不能進入繩圈內(nèi)，不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進行，不能漏拍或同拍。項目過程中，不能有隊員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成。項目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧運用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對團隊造成的影響.團隊學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。

佛山東大戶外拓展培訓(xùn)中心立于佛山市南海區(qū)，其業(yè)務(wù)覆蓋全國各地，是專業(yè)從事戶外拓展訓(xùn)練、年后收心培訓(xùn)、新員工培訓(xùn)、銷售團隊特訓(xùn)營、軍事拓展、會議培訓(xùn)、 趣味拓展活動、拓展旅游、CS真人野戰(zhàn)、學(xué)生素質(zhì)拓展、親子感恩活動、青少年綜合特訓(xùn)營、完整化家庭教育課程、夫妻課程的培訓(xùn)機構(gòu)。