重慶健康管理師培訓(xùn)學(xué)校 

    2021年健康管理師備考關(guān)鍵點(diǎn)：把握知識(shí)點(diǎn)，基礎(chǔ)要拿書里的培訓(xùn)學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)及考點(diǎn)要把握，是知識(shí)點(diǎn)，把知識(shí)點(diǎn)記住了，考試的狀況下就能舉一反三。健康管理師考試都是單項(xiàng)選擇題，知識(shí)點(diǎn)關(guān)鍵的還是要掌握，不用去背。對(duì)一些基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)的題一定無須丟分，比如BMI的范圍、血壓的指標(biāo)值發(fā)現(xiàn)異常值，陽陰是啥等，基礎(chǔ)題一定要拿分。 

    基礎(chǔ)知識(shí)那本書的關(guān)鍵節(jié)章四、五、六、七、八章等務(wù)必關(guān)鍵看。倘若又要工作上又要照顧家里的朋友，較好能先看一下自學(xué)視頻教程，掌握知識(shí)點(diǎn)都有什么，播放歌曲本身舒適的，掌握快?？催^視頻后結(jié)合書再把相對(duì)性的習(xí)題做一下，那般就能對(duì)本身相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的掌握性記憶能力，做題還可以掌握知識(shí)點(diǎn)都是怎樣考的。

健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)培訓(xùn)，重慶健康管理師培訓(xùn)學(xué)校

健康管理的科學(xué)性建立在慢病的兩個(gè)特點(diǎn)上：

    1.健康和疾病的動(dòng)態(tài)平衡關(guān)系及疾病的發(fā)生以及發(fā)展過程及干預(yù)策略是健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)之一。

    2.在慢病的危險(xiǎn)因素中，大部分屬于可以改變的因素，這為健康風(fēng)險(xiǎn)的控制提供了第二個(gè)重要的科學(xué)基礎(chǔ)。

健康管理的基本步驟

    1：了解和掌握健康，開展健康信息收集和健康檢查。

    2：關(guān)心和評(píng)價(jià)健康，開展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)和健康評(píng)估。

    3：干預(yù)和促進(jìn)健康，開展健康風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)和健康促進(jìn)。

健康管理的服務(wù)流程

    1.健康調(diào)查與健康體檢

    2.健康評(píng)估

    3.個(gè)人健康咨詢

    4.個(gè)人健康管理后續(xù)服務(wù)

    5.專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù)

重慶健康管理師，培訓(xùn)需要學(xué)些什么

基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)

    基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)是學(xué)習(xí)健康管理師主要的學(xué)科之一。相比于藥師，醫(yī)生，健康管理師主要學(xué)習(xí)的是臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，臨床基本檢查方法和基本理療方法，用藥注意事項(xiàng)等醫(yī)學(xué)知識(shí)。

營養(yǎng)學(xué)

    和另一個(gè)健康職業(yè)營養(yǎng)師比較類似，健康管理師也需要學(xué)習(xí)各種肉類、蔬菜、谷物中的營養(yǎng)成分含量，人體每天所需的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等微量元素的攝入劑量等營養(yǎng)學(xué)知識(shí)，再通過復(fù)雜的公式計(jì)算，貼身定制一份營養(yǎng)搭配均衡的食譜。簡單的來說，就是從科學(xué)的角度分析，哪些該吃，哪些不能吃，哪些是不能碰垃圾食物，哪些又是需要大量攝取的食物，孩子生病要吃什么，老人要吃什么。

心理學(xué)

    相較于基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)，心理學(xué)我們可能不怎么熟悉，但心理學(xué)也是健康管理師必須要學(xué)習(xí)的一門學(xué)科。中國有句古話，病由心生，人們的情感出現(xiàn)了問題，情緒得不到抒發(fā)，就容易阻塞心胸，大大小小的疾病就會(huì)接踵而來。心理學(xué)要學(xué)就是心理問題的解決和疏導(dǎo)，情感問題的處理方法，人際溝通等基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)，幫助人疏導(dǎo)情緒，保持一個(gè)良好的，樂觀向上的心情。

中醫(yī)學(xué)

    健康管理師的主要工作之一就是養(yǎng)生，而提到養(yǎng)生，就不能不提到中醫(yī)了。畢竟要論養(yǎng)生護(hù)理，還是傳統(tǒng)的中醫(yī)更加擅長。中醫(yī)學(xué)方面，我們要學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，五行學(xué)說，陰陽學(xué)說，經(jīng)絡(luò)學(xué)說，中醫(yī)診斷的望聞問切，辨證施治的內(nèi)容，中醫(yī)的理療方法等許多傳統(tǒng)中醫(yī)知識(shí)，從而更好的幫助患者進(jìn)行身體的調(diào)理。

重慶培訓(xùn)院校淺談健康管理師領(lǐng)域的優(yōu)點(diǎn) 

    1、健康管理師壓力相對(duì)性于臨床醫(yī)學(xué)、護(hù)理人員要小許多，不用面對(duì)立即面對(duì)病癥，在非常大程度上降低了醫(yī)患沖突。 

    2、對(duì)醫(yī)護(hù)人員而言，健康管理師的勞動(dòng)量要較保養(yǎng)工作中輕輕松松，不容易像護(hù)理人員一樣要干許多力氣活，也要隨時(shí)待命。 

    3、也有一點(diǎn)便是“值夜班”，在值夜班層面，健康管理師也是有一定的優(yōu)點(diǎn)，健康管理師管理方法的一般全是慢性疾病，非常少會(huì)出現(xiàn)晚間的突發(fā)狀況，也會(huì)在一定程度上緩解心理壓力。 

    當(dāng)然，健康管理師這一資格證書是由國家衛(wèi)健委和國家人社部兩證驗(yàn)證的，其對(duì)專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的規(guī)定也較為高。從近些年的成功率看來，考試也存有一定的難度系數(shù)。