廣東利群膳食管理服務有限公司專業(yè)承做團餐、城市快餐、O2O線上線下訂餐配送服務、承接集團飯?zhí)门c飯?zhí)猛泄軜I(yè)務的膳食管理服務公司。公司專注為客戶提供綠色、安全、健康、營養(yǎng)的飲食服務。

各種顏色的食物所含營養(yǎng)成分的側重點不同。白色食物以大米、面粉等為代表，富含淀粉、維生素及纖維素，但缺乏賴氨酸等人體必需的氨基酸；黃色食物以黃豆、花生等為代表，特點是蛋白質(zhì)含量相當高而脂肪較少，適宜中老年人、已患高及動脈硬hua癥食用；紅色食物以魚、畜禽肉為代表，富含蛋白、維生素A、鈣、鋅、鐵等元素，但維生素相對不足，脂肪較高，多食易致心臟病與；綠色食物以蔬菜、水果為代表，是人體獲取維生素的主要來源，可減少心臟病的發(fā)生。黑色食物以黑米、紫菜、黑豆、黑芝麻為代表，富含鐵、硒、氨基酸，但蛋白質(zhì)含量較少。由于地域不同，口味也不一，有的地方的人愛吃花生油，有的地方的人愛吃菜子油，有的地方的人愛吃大豆油等。

晚餐吃得過飽，血中的糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會，多余的熱量會轉化為脂肪，使人發(fā)胖。同時，不能被消化吸收的蛋白質(zhì)在腸道菌的作用下，會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)，這些物質(zhì)在腸道的停留時間過長。解放軍總醫(yī)院營養(yǎng)專家趙霖說，常言道“病從口入”，因為自己口味偏好引發(fā)慢性疾病，不值得。中老年人如果長期晚餐過飽，會刺激胰島素分。晚餐過飽還易使人、多夢，引起神經(jīng)衰ruo等疾病。晚餐暴飲暴食，容易誘發(fā)急，使人在睡眠中，若搶救不及時，往往會危及生命；如果膽道有蛔蟲梗阻、慢性等

工廠員工食堂的經(jīng)營

很多工廠和工業(yè)園都是將食堂外包給別人來經(jīng)營，而且由于很多工廠的性質(zhì)是連班作業(yè)，沒有時間自己做飯，對于廣大在工廠上班的兄弟姐妹們來說，吃飯的確是大的問題。那么怎樣才以經(jīng)營好一家員工食堂呢？根據(jù)工業(yè)園的就餐人數(shù)決定員工飯?zhí)玫拇笮∫?guī)模，這樣可以減少不必要的成本預算。廣東利群膳食管理服務有限公司專業(yè)承做團餐、城市快餐、O2O線上線下訂餐配送服務、承接集團飯?zhí)门c飯?zhí)猛泄軜I(yè)務的膳食管理服務公司。經(jīng)營集體飯?zhí)脤τ诮?jīng)營者來說它的好處在于人多，就餐人員比較集中，只要經(jīng)營得好，很容易就回本盈利。