喝什么花茶對(duì)自己的身體好？

小編近吃外賣太多了，油膩的很，那么就會(huì)考慮喝一些黑苦蕎茶，眾所周知，黑苦蕎茶有“刷油”的功效；比如熬夜多看電腦多導(dǎo)致上火，那就會(huì)選擇明目的胎菊或者金銀花之類的。如果濕氣太重請(qǐng)選擇紅豆薏米茶，這就是根據(jù)自己身體的情況來(lái)進(jìn)行選擇合適的花茶；

一年四季這么多花茶，我該喝哪種好？

茶在中國(guó)被奉為“國(guó)飲”，是從中國(guó)古代流傳至今的健康的飲品之一。茶對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，不僅僅是一種飲品，也是幾千年華夏文明與現(xiàn)代文明的交織。不同的季節(jié)飲茶也有不同選擇：春飲花茶有助于發(fā)散冬季久積之寒氣；夏飲綠茶有之功效；秋飲烏龍茶有生津去燥的效果；冬飲紅茶有暖胃之功效。春天是四季中適合飲用花茶的季節(jié)。寒冬剛過，萬(wàn)物復(fù)蘇，積蓄在體內(nèi)一冬天的寒邪之氣也需要散發(fā)出去，飲花茶亦是一種排邪驅(qū)寒的方式。圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)花茶有著疏肝理氣、開胃、美白、等眾多功效，經(jīng)常飲用花茶，不但有助于體內(nèi)陽(yáng)氣，驅(qū)逐寒邪，還能提神醒腦，消解春天的困倦和疲乏。在春日灑滿陽(yáng)光的午后，坐在自家的花園或陽(yáng)臺(tái)上，品一杯清香爽口的花茶，入目一片欣欣向榮的繁花似錦，在花香怡人中體會(huì)到春天的生機(jī)勃勃，是春光中多么愜意的一種享受。花茶又被稱為“香片”，是用花草的根、莖、葉、花等部分加以煎煮或沖泡而產(chǎn)生香味的飲料。若飲用部分是葉和花則稱作“花草茶”，若飲用果實(shí)則稱為“花果茶”。中國(guó)飲用花茶始于明朝，早在《本草綱目》上就有“茉莉可熏茶”的記載?；ú柚谱髦饕抢貌枞~能吸附異味，而鮮花能散發(fā)清香的特點(diǎn)，將鮮花和茶丕混合“窨制”而成。鮮花吐香，茶丕吸香，使得制作而成的花茶兼具花香和茶香，從而形成了花茶獨(dú)有的色、香、味。萬(wàn)物復(fù)蘇，在春天不能錯(cuò)過的花茶推薦給你：圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)玫瑰花茶對(duì)女性而言，玫瑰不僅僅是愛情的象征，經(jīng)常飲用玫瑰花可以調(diào)節(jié)經(jīng)期，減輕經(jīng)期時(shí)小腹墜痛的癥狀。玫瑰花中含有的豐富維生素可以改善皮膚干燥狀態(tài)，讓您的容顏更為靚麗。作為茶飲用時(shí)一定要先干炒30分鐘以上，它具有通經(jīng)、散瘀、、提取色素、美容等多種功能。

網(wǎng)行的6種花茶的配方、做法及功效用途

?1.【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：滋，補(bǔ)肝明目。用途：肝陽(yáng)虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒛炕瓒鄿I；虛勞咳嗽；消渴；。

?2.【枸杞茶】原料：枸杞5g、3g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：滋肝補(bǔ)，養(yǎng)陰清熱。用途：肝陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

?3.【枸杞龍眼茶】原料：枸杞5g、3g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用味藥的煎煮液300ml泡茶、糖飲用。功能：滋補(bǔ)心，。用途：陰血不足心悸、、多夢(mèng)。

?4.【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：養(yǎng)血柔肝。用途：肝精血不足之慢性、衄血；陰虛陽(yáng)亢之頭暈?zāi)垦！⑿募?、不寐；更年期綜合癥。

?5.【枸杞龍茶】原料：枸杞5g、2g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)肝養(yǎng)血，QING熱除濕。用途：急性性；轉(zhuǎn)氨酶高。

?6.【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、3g、3g、綠茶5g、冰糖10g。用法：用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。功能：，除濕；降轉(zhuǎn)氨酶。用途：急性性；肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。