喝酸奶還真是益處多多！

       隨著技術(shù)的進步，羊奶經(jīng)過脫膻發(fā)酵，酸羊奶的口感更加美味，并且存在極高的營養(yǎng)價值。喝多了碳酸飲料容易產(chǎn)生腹脹、腸胃不適等現(xiàn)象，不妨來杯美味的小羊倌酸羊奶吧！小羊倌酸羊奶相較于牛奶，不易上火，更易吸收，營養(yǎng)更齊全。新鮮羊奶經(jīng)過發(fā)酵，改善了營養(yǎng)成分，提高了利用率，同時能夠更好地抑制有害的細菌和有毒物質(zhì)，保護人體健康。

      酸奶有降低血中膽固醇的作用。據(jù)資料顯示，在進食高膽固醇食物但同時大量飲用酸奶的民族中，其血中膽固醇水平普遍不高。酸奶能夠改善腸道菌群狀況，減少與酸性體質(zhì)相關(guān)的有害物質(zhì)產(chǎn)生的可能，降低腸中靛基質(zhì)和酚的含量，提高人體抵御疾病的能力。

寶寶喝了奶粉后嘴角發(fā)紅，是怎么回事？

客戶提問：寶寶喝完奶粉后嘴角發(fā)紅，怎么辦？

粉哥詢問：看圖片，好像只有嘴角吧？下巴、面頰或額頭等部位有嗎？

客戶回復：只有嘴角有，其他部位沒有

粉哥詢問：好的，那你說說具體情況，寶寶多大？紅點是否消失？以前吃過奶粉沒？有沒有這種情況？

客戶回復：寶寶9個月，以前吃過**奶粉，沒有起紅點，剛換了**奶粉，喝完后嘴邊有點發(fā)紅，但半個小時就消失了，怎么回事呢？

粉哥說：喝奶粉后嘴角發(fā)紅一般與蛋白質(zhì)過敏有關(guān)，稱為奶蘚或皮疹，根據(jù)你的描述，寶寶可能有輕微的蛋白質(zhì)過敏癥狀，癥狀并不明顯，有些奶粉蛋白質(zhì)適應，有些稍微不適應，建議下次將奶粉沖清淡些再食用（如水量不變，少放一勺奶粉；或奶粉勺數(shù)不變，多放30ml水），看是否會好轉(zhuǎn)，有好轉(zhuǎn)，慢慢適應過來即可，無好轉(zhuǎn)，則建議暫停食用該奶粉，喝媽媽的奶或嘗試其他奶粉。

觸類旁通：

       粉哥要特別說明的是，上述寶寶的情況很簡單，比較輕微，如果喝奶粉后嘴角發(fā)紅，有更加復雜的情況，需要注意：

1、下巴發(fā)紅

2、額頭/面頰發(fā)紅

3、頸子/身上發(fā)紅

4、打噴嚏/皮膚腫脹/吐奶/皮疹/氣喘等

這說明過敏癥狀不同程度地遞增了。

那么面對這些情況該如何應對呢？

僅僅嘴角/下巴/額頭/面頰發(fā)紅，一般比較輕微，可能出現(xiàn)對某些奶粉過敏，對某些奶粉不過敏的癥狀，且這種過敏癥狀不嚴重，可以緩解。

建議：奶粉沖清淡一些（如水量不變，少放一勺奶粉；或奶粉勺數(shù)不變，多放30ml水），觀察癥狀是否減輕或消失，有的話就慢慢適應，這時不建議馬上更換奶粉；如果不減輕，就需要暫停該奶粉。

不減輕這里有兩種情況：

① 以前吃其他奶粉合適：說明對該奶粉不合適，建議更換奶粉。這時奶粉宜選擇蛋白質(zhì)容易消化吸收的，比如乳清蛋白占比高的，水解蛋白的，純羊乳蛋白的等。

② 以前沒吃過奶粉：則建議確定寶寶是否有過敏病史，查看過敏源，并遵醫(yī)囑等，以免對寶寶健康造成影響，并明確可進食的食物類型。

集百草精華，羊奶的養(yǎng)生功效

      羊奶，不論是養(yǎng)生還是美容都是上品。對孩子、女性或是老人都有極大的幫助，通過多年的研究證實，羊奶實際上的營養(yǎng)價值在牛奶之上，那么羊奶在養(yǎng)生中有何妙用呢？

一、營養(yǎng)補充

     對于嬰幼兒或小孩來說，羊奶的營養(yǎng)比牛奶更高且更容易吸收，不會引起胃部和腸胃的不適，更有利于健康穩(wěn)定的成長；對于女性，更是妙處之多，外用可以做面膜美容，飲用可以苗條瘦身，是肌膚瑩潤光潔，可謂美容養(yǎng)顏的不二之選；對于中年男性和老人，則可以強身健體、增強抵抗力、溫補陽等功效，每天睡前半小時飲用一杯可以讓你睡得更香，緩解一天的工作壓力。

二、用于食補

       羊奶可以制作出各種美味的食物，對于冬季養(yǎng)生是再好不過的食補材料，例如羊奶燉雞，可以補虛和美容；羊奶加梨汁，可以緩解便干、臉色慘白等問題。

       羊奶還具有幫助抵抗疾病的能力，對于過敏癥、胃腸疾病和肺部疾病以及身體虛弱的人來說都是適宜飲用的。對血壓高、心、肺、、血糖高等疾病都有顯著的輔助作用。

四、美容養(yǎng)顏

       羊奶可謂是美容養(yǎng)顏的飲品，羊奶中含豐富的核酸，可促進身體機能代謝，減少黑色素生成，使皮膚白凈細膩。羊乳中含有多種維生素不僅能有效阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延緩皮膚的衰老，而且還能促進膠原蛋白的合成，使肌膚更加光嫩有彈性。