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對(duì)患病老人預(yù)防跌倒1.預(yù)防頭暈?zāi)垦U叩箤?duì)患有、、、、體位性低血壓的老年人,積極原發(fā)病,站立、起床動(dòng)作宜慢,抓好扶手,必要時(shí)護(hù)工給予協(xié)助。
2.預(yù)防平衡功能障礙者跌倒對(duì)患有腦后遺癥、氏病、內(nèi)耳眩暈癥、小腦功能不全及其他平衡功能降低的患者,要在康復(fù)師的協(xié)助下,進(jìn)行功能訓(xùn)練,鍛煉平衡能力。在口?;顒?dòng)時(shí),如起床、散步、上廁所、洗澡等,都應(yīng)隨時(shí)有專人照顧。
3.預(yù)防引起的跌倒服用、抗藥、三環(huán)類抗抑郁藥、強(qiáng)安定藥、抗藥、劑、非w體類藥、抗心律不齊藥、抗組胺藥劑、的、瀉藥、單胺氧化酶、肌肉松弛劑、血管擴(kuò)張劑以及任何影響平衡的等均可引起跌倒。這些可使反應(yīng)變慢或削弱認(rèn)知能力、心律不齊、意識(shí)錯(cuò)亂等,增加了老年人跌倒的危險(xiǎn)性。有病時(shí)要按醫(yī)囑服藥,不要隨意亂用藥,更要避免同時(shí)服用多種藥,要盡可能減少用藥劑量,必須高度注意用藥后的反應(yīng),動(dòng)作宜緩慢,必要時(shí)需專人護(hù)理。
老人太瘦,扛不住病,怎么辦?
老人身體搬來就虛弱,抵抗力差,過胖過瘦都不好。肥胖可能帶來、心臟病、等疾病,但老人過瘦、營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)出問題。南陽市樂如家老年公寓老人來給大家大致講解老人太瘦會(huì)有哪方面的影響。 首先,太瘦的老人常伴有代謝障礙,合成蛋白質(zhì)的數(shù)量及質(zhì)量下降,以致對(duì)疾病的抵抗力較弱。所以,太瘦的老人易患多種急慢性。第二,手術(shù)及創(chuàng)傷后,傷口愈合需更多蛋白質(zhì)及能量,而消瘦的老人卻沒有這些“本錢”,傷口愈合困難。第三,老人過,體表脂肪層太薄,難以抵御冷空氣侵襲,也無法防止體內(nèi)熱量散發(fā),特別怕冷。第四,太瘦了,骨密度也會(huì)降低,跌倒時(shí)缺乏脂肪緩沖保護(hù),更易。
醒后要運(yùn)睛熨目
養(yǎng)生學(xué)家強(qiáng)調(diào)“先醒心,后醒眼”,這樣可以明目。也就是說,醒后要先進(jìn)行眼部運(yùn)動(dòng)。運(yùn)睛明目,可促進(jìn)眼部血液循環(huán),消除視力疲勞,增強(qiáng)和協(xié)調(diào)眼肌功.能,不但有保健作用,還對(duì)白、疾病、視神經(jīng)疾病、性等有輔助作用。
1.熨目。
坐或仰臥,迅速搓手,觸摸眼睛。 它可以改善血液循環(huán),特別是老年人。
2.運(yùn)目。
微閉雙眼,做“左旋”,“正向和反向旋轉(zhuǎn),8”兩種眼球運(yùn)動(dòng)。動(dòng)作宜緩慢,自覺自己舒服的轉(zhuǎn)動(dòng)教學(xué)方式可多做練習(xí)幾遍。
3.揉目。
返回放置在周圍揉動(dòng)眼眶拇指,數(shù)量不限,自覺舒適。
4.眨眼。
閉眼,睜眼,如此可以反復(fù)眨眼,可眼球,促進(jìn)企業(yè)血液系統(tǒng)循環(huán)。 在午睡或晚上睡覺之前做這個(gè)運(yùn)動(dòng),直接進(jìn)入睡眠。
醒后要叩齒、咽津
爆震齒時(shí)放松身體,□光封閉,上下牙齒和輕輕敲擊彼此節(jié)奏。叩齒對(duì)牙齒保健有一定的作用,只要我們堅(jiān)持發(fā)展下去就能使牙齒堅(jiān)固,消化系統(tǒng)功能需求旺盛。
也就是說,咽咽唾沫天津。不僅唾液中含有多種酶和微量元素,還含有一些能夠殺滅細(xì)菌,消除致癌物成分,津液充盈口腔,健康長(zhǎng)壽的保證。具體工作做法是:先叩齒36次,然后我們咬緊牙齒,用舌在□腔中四下攪動(dòng),不拘時(shí)間次數(shù),以津液滿□為度,再分3次緩緩咽下。
醒后要顏面
面部可以疏通面部的經(jīng)絡(luò)和靜脈,使面部皮膚滋潤(rùn)和光澤,防止過早出現(xiàn)。堅(jiān)持面部,可以促進(jìn)已經(jīng)出現(xiàn)逐步蔓延。
先將兩手搓熱,再用一個(gè)雙手從前額向下頜部位進(jìn)行均勻柔和地緩緩面部,每日早晚各做一次,每次使用幾十遍或100遍,直到現(xiàn)在面部信息感到一種溫暖為止。
主要針對(duì)日常生活起居方面有關(guān)護(hù)理:
1)在個(gè)人衛(wèi)生方面,督促和幫助患者日常清潔、飲食、等。
2)服裝和被褥整潔、干燥、寒冷、溫暖,適合季節(jié)、舒適的室內(nèi)環(huán)境、新鮮空氣;
3)長(zhǎng)期臥床的,應(yīng)定期翻身、收回,防止褥瘡等護(hù)理;
4)不能自動(dòng)進(jìn)食的吞咽困難或上肢癱瘓者,應(yīng)由專人照顧。喂食時(shí),應(yīng)把頭轉(zhuǎn)向一側(cè),每次咬一小口,避免食物塊阻塞和窒息。
5)嚴(yán)格控制外出、散步時(shí)的失;
6)在精神上給予患者更多的安慰和鼓勵(lì),在生活中給予患者更多的關(guān)懷和耐心,使患者保持愉快的心情。
在智力遲鈍的老年人的情況下,需要參與專業(yè)護(hù)理方法,在這一過程中應(yīng)考慮到五個(gè)細(xì)節(jié):
首先,不要和老人爭(zhēng)論。老年人有一些固有的習(xí)慣和想法,很難改變,除了疾病之外,大腦并沒有掉頭,如果與患者有爭(zhēng)議,患者的情緒很激動(dòng),問題不利于病情的恢復(fù)。
其次,我們應(yīng)該采取一種簡(jiǎn)單明了的說話方式,耐心地等待他們的回答。這是為患者思考時(shí)間,但也是良好的記憶訓(xùn)練。如果護(hù)士離開老人的回答,下次他們遇到這種情況時(shí),老人根本不會(huì)思考,因?yàn)樗X得他不需要思考;
第三,引導(dǎo)或提示做一件事,不要同時(shí)把一堆事情交給他。為生病的老人慢慢想。
第四,避免用嘲弄和諷刺的口吻對(duì)老人說話,而不是像孩子一樣責(zé)備他。因?yàn)槔先丝赡懿粫?huì)說話,但他的心并不快樂,也就是說,他不愿意和別人交流。
第五,避免做“你還認(rèn)識(shí)我嗎?“或者你還記得我”和其他癥老人無法準(zhǔn)確回答的問題,因?yàn)檫@樣的問題會(huì)使他陷入困境,損害他的自尊。