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晨起多喝水好嗎?當(dāng)然不好了,早晨起來喝水過多的話會(huì)傷及脾陽
晨起多喝水好嗎?當(dāng)然不好了,早晨起來喝水過多的話會(huì)傷及脾陽。很多人在早晨起來做的件事給自己喝上一大杯水,這個(gè)習(xí)慣不錯(cuò)的。睡了一夜人體處在消耗當(dāng)中,清晨起床時(shí)身體里血濃度十分的高,這時(shí)候喝點(diǎn)水可緩解血液黏稠的問題,同時(shí)喝水也起到清腸和的作用。 但是,問題來了,關(guān)注人體的陽氣問題,這陽氣一般是在早上,而水則是陰性,易傷及到脾陽,所以早上不能喝太多的水,更不能喝較為涼的水。晨起喝一些溫開水,成年人喝的水量約為200毫升的水,而老年人和體質(zhì)弱的小朋友只喝約100毫升的水。
糖尿應(yīng)該多喝水,你知道嗎?
糖尿應(yīng)該多喝水,你知道嗎? 糖尿多喝水是有好處的。只要不是合并嚴(yán)重的飲水,如嚴(yán)重、嚴(yán)重水腫,其它情況下應(yīng)該是鼓勵(lì)糖尿多喝水,干嘛要去勸阻呢?我們來簡(jiǎn)單了解一下,糖尿喝水的好處。 1、調(diào)節(jié)血液粘稠 除了會(huì)對(duì)血管造成損傷外,還容易導(dǎo)致血液變粘稠,血流速度變慢。而多喝水,可以幫組緩解這一癥狀,加速血流。 2、防止急性的出現(xiàn) 酮癥酸,為急性中,很常見的一種。它就是因?yàn)檠褐械耐w過多導(dǎo)致的。在搶救這種的時(shí)候,首先做的也是補(bǔ)水。而糖尿多喝水,既可以降低血酮體濃度,也可以加速酮體的排出。
消費(fèi)者購買及飲用桶裝水時(shí)切記要注意以下幾點(diǎn)
消費(fèi)者購買及飲用桶裝水時(shí)切記要注意以下幾點(diǎn): 1、建議在正規(guī)經(jīng)營場(chǎng)所購買桶裝水,保留、收據(jù)。注意桶裝水外包裝是否標(biāo)示齊全。不要購買過期、瓶身破損、瓶蓋密封不全的產(chǎn)品。 2、認(rèn)真檢查桶裝水是否清澈透明,如果發(fā)現(xiàn)桶壁附著綠色沉淀、有可見異物、飲用有異味等異常情況,請(qǐng)即刻退貨。 3、建議選擇高品質(zhì)的飲水機(jī),避免不良加熱膽材料導(dǎo)致有害物質(zhì)析出。日常使用時(shí),空氣中的灰塵、微生物等容易進(jìn)入飲水機(jī)內(nèi)部,從而滋生細(xì)菌。建議少每隔2個(gè)月對(duì)飲水機(jī)進(jìn)行一次消毒,著重清洗進(jìn)出水接口處,徹底清除內(nèi)膽上的水垢。 4、建議將桶裝水和飲水機(jī)放置于干燥、陰涼,避免陽光直射的地方,避免因儲(chǔ)藏不當(dāng)引起飲用水加速變質(zhì)。 5、消費(fèi)者應(yīng)按照各自需求,選購大桶或小桶包裝,避免浪費(fèi)。開封后的桶裝水,夏天在一周內(nèi)、冬天在10天內(nèi)用完。 6、較低或體質(zhì)較差的人飲用桶裝水,須先煮沸,避免直接飲用。如果長(zhǎng)期飲用未煮沸、質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的桶裝水,患病的風(fēng)險(xiǎn)將增加。
婦科檢查前30分鐘內(nèi),飲水約3000毫升后發(fā)生急性
低鈉血癥,就是血液中的鹽分不足,表現(xiàn)為血液中鈉的濃度低于135毫摩爾/升。而血液中鹽分減少,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞們變得“更加吸水”,一個(gè)個(gè)膨脹成球。這對(duì)于大腦來說非常危險(xiǎn),會(huì)導(dǎo)致腦水腫、大腦膨脹,進(jìn)而導(dǎo)致腦組織受損,突發(fā)昏迷、呼吸抑制、腦疝甚至。 生活中,的案例并不罕見,甚至還有導(dǎo)致的案例。例如,一位女性患者在例行婦科檢查前30分鐘內(nèi),飲水約3000毫升后發(fā)生急性,短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)、惡心、嘔吐后送醫(yī)院搶救。因此,大家千萬不要忽視短時(shí)間內(nèi)大量飲水引起的。當(dāng)然,只要大家注意飲水量,發(fā)生的可能性還是很低的,不用過于擔(dān)心。