產(chǎn)后護理中心

很多老一輩的總是叮囑產(chǎn)婦坐月子一個月不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”，這實質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害。有人錯誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙，這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。

愛瑪家國際月子會所，擁有完善的醫(yī)護專家團隊，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度，先進的美容修復(fù)設(shè)備，舒適的環(huán)境，人性化的服務(wù)等因素，贏得了業(yè)內(nèi)人士及消費者的一致認(rèn)同和好評，獲得一系列認(rèn)證。

愛瑪家產(chǎn)后護理機構(gòu)告訴您恢復(fù)身材的秘訣!

產(chǎn)后肚子大、粗腿、寬臀...簡直成了每位產(chǎn)后媽媽們的噩夢！而一些女性在產(chǎn)后因為身材而越來越不自信，那要怎樣快速恢復(fù)身材？愛瑪家來告訴您：

1、飲食：多喝些溫開水，飲食清淡，少食多餐，吃早餐

2、運動：產(chǎn)后瑜伽

3、產(chǎn)后慢跑：慢跑需要在女性產(chǎn)后3個月之后進行，一周三次就可以了，不必每天都跑。

我們愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶，將關(guān)懷延續(xù)到月子之外！愛瑪家，您的孕育專家。

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寶寶出生時，指甲都會比較長，寶寶很容易抓傷自己嬌嫩的皮膚，吃奶時也可能抓傷媽媽的胸。有些家長因為怕弄傷寶寶的手指，不敢給寶寶剪指甲，反而會選擇給寶寶戴上手套。

不過手是寶寶向外界探索的重要工具，戴手套可能導(dǎo)致寶寶手部的觸覺遲緩，也不利于寶寶的發(fā)育生長，所以不建議給寶寶戴手套。

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產(chǎn)后護理的方法

如果是自然分娩的話，在產(chǎn)后的恢復(fù)相對會比較好，在產(chǎn)后的兩至三天時，可以做一些簡單的運動，如下肢的運動或者是上肢的運動，是有利于身體恢復(fù)的。在產(chǎn)后四十二天的時候，可以做適當(dāng)?shù)挠?xùn)練達到修復(fù)的目的，不過一定要在產(chǎn)后四十二天之后，并做好相關(guān)的一些檢查，一切正常的情況下是可以做的，在剛開始的時候是可以慢慢的做一些腹壓的運動，慢慢的把運動量和難度加上去。產(chǎn)后護理是指針對分娩女性所做的護理工作，而這段時期也叫產(chǎn)褥或產(chǎn)褥期。

選擇一家好的的產(chǎn)后護理中心還是的來愛瑪家，十年多的護理實踐，值得您選擇！