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施恩·寶月軒國際母嬰月子護(hù)理中心擁有完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)化的流程管理體系和質(zhì)量管理體系以及護(hù)士資質(zhì)專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)。
宜吃蔬果蔬菜和水果,一直都是被大家歸為生冷的食物,通常為被認(rèn)為對(duì)產(chǎn)婦的胃腸產(chǎn)生不良的影響。其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素,以及植物蛋白,對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和奶水的增加有很大的幫助。(疑惑:老人們說月子里不宜吃水果的,吃水果會(huì)不下奶,除非不打算喂養(yǎng),可以吃水果增加營養(yǎng))做月子能吃的水果:1、奇異果 2、榴連 3、蘋果 4、木瓜 5、橄欖 6、葡萄 7、菠蘿 8、香蕉 9、龍眼 10、 山楂。
忌多吃公雞,宜多吃母雞傳統(tǒng)的觀念里母雞的營養(yǎng)價(jià)值非常的高,能夠增加產(chǎn)婦的體質(zhì),并且增強(qiáng)食欲,還有促進(jìn)的分泌。但是在現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)證明,母雞不但不能讓奶水增多,還會(huì)導(dǎo)致有回奶的現(xiàn)象。兩種不同的說法,應(yīng)該如何是好?
專家說:公雞體內(nèi)本身含有大量的雄激1素,當(dāng)產(chǎn)婦大量用食后,就會(huì)補(bǔ)充體內(nèi)的雌激1素,讓功能不斷得到恢復(fù)。實(shí)際上,相比母雞,公雞更加有利于母嬰的身體健康。