站立式辦公桌能延長人的壽命

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在辦公室配備坐站兩用辦公桌是能改善員工的健康的、物超所值的行為。

Morethan230desk-basedworkerstookpartintheDeakinUniversityresearchtogetthemtostand,sitlessandmovemore.

超過230名員工參加了迪肯大學(xué)這項(xiàng)多站少坐、多運(yùn)動(dòng)的研究。

Thepaper,publishedonMonday,estimatesiftherecommendedchangeswererolledoutto20%ofthenation’sofficeworkers,itwouldcost$185.2m.

這份8月6日發(fā)表的預(yù)計(jì)，如果一個(gè)國家有20%人選擇了坐站兩用的辦工桌，它的花費(fèi)為1.852億美元。

Yetitwouldsave7,492“health-adjustedlifeyears”inpreventionofobesity-relateddiseases,statesthearticlepublishedintheScandinavianJournalofWork,EnvironmentandHealth.TheresearchwasfundedbyVicHealthandtheNationalHealthandMedicalResearchCouncil.

?如何用會(huì)議桌制作簡(jiǎn)單的海報(bào)？甚至表情包？帶折疊床與午休床的辦公家具家私批發(fā)的商場(chǎng)

如何用會(huì)議桌制作簡(jiǎn)單的海報(bào)？甚至表情包？

要不是公眾號(hào)后臺(tái)有小姐姐的留言，都不知道自己還可以被這樣使用呢！不必復(fù)雜的ps軟件，只用簡(jiǎn)單的畫筆工具，也能做“海報(bào)”了，還有表情包！

O__O "…人家明明是個(gè)多人在線協(xié)作工具，畫筆只是輔助呀~

這個(gè)小姐姐的作品：

中秋快樂，那個(gè)奔月好豪放……

師恩難忘，嗯，一看就是個(gè)乖巧的好學(xué)生……

不過兩個(gè)作品底部的花花草草是粘貼的吧？

這兩個(gè)作品主要是使用了會(huì)議桌的“畫筆”工具，畫畫的同時(shí)按住“Alt”鍵，開啟智能畫筆，可以識(shí)別你畫的圖形，有很多驚喜喲~

小姐姐在畫畫識(shí)別的道路上越走越遠(yuǎn)，搭載文字做起了低配表情包：

笑死我了……給小姐姐點(diǎn)贊！你想不想也玩一玩呀帶折疊床與午休床的辦公家具家私批發(fā)的商場(chǎng)

?辦公家具采購要注意什么帶折疊床與午休床的辦公家具家私批發(fā)的商場(chǎng)

一般都是大型企業(yè)、、事業(yè)單位等等。他們采購都是大批量采購，那么就容易出現(xiàn)會(huì)被經(jīng)銷商或者廠家坑或者欺騙的情況發(fā)生。卓而雅辦公家具，十四年辦公家具制作經(jīng)驗(yàn)，教你五招讓你采購辦公家具的時(shí)候不掉進(jìn)坑里。一、不同家具的差異性決定所使用的材料有很大的不同：大型辦公家具重量較重那么這些家具的支撐就需要結(jié)實(shí)的材料，同時(shí)一些使用環(huán)境不同的辦公家具在表面貼皮的材料選擇上也是有很大不同的。二、辦公家具結(jié)合結(jié)構(gòu)是否牢固，如實(shí)木的榫卯結(jié)構(gòu)是否拼接結(jié)實(shí)。結(jié)構(gòu)問題可以通過聲音來辨別，通過輕輕摔一摔，敲一敲，聲音清脆，說明質(zhì)量較好；如果有劈里啪啦的雜音，說明榫眼結(jié)合不嚴(yán)密，結(jié)構(gòu)不牢。三、辦公家具四腳是否平整如何檢查桌面的平整度，通過放上玻璃板，如果可以打轉(zhuǎn)就證明桌面凸起，如果一壓就碎證明桌面凹陷四、辦公家具表面油漆部分要光滑辦公家具的油漆部分要光滑平整、不起皺、無疙瘩等。邊角部分不能直棱直角，直棱處易崩渣、掉漆。只有光滑平整的刷漆效果才能保證油漆不容易掉落。相信這上面的幾種方法可以幫助您更好的選擇辦公家具

遠(yuǎn)程辦公怎么辦才好帶折疊床與午休床的辦公家具家私批發(fā)的商場(chǎng)

疫情之下，遠(yuǎn)程辦公已經(jīng)變成每個(gè)人的必備技能。不僅如此，在經(jīng)歷了此次疫情之后，遠(yuǎn)程辦公也很有可能成為未來新的工作方式。

但很多企業(yè)，沒有遠(yuǎn)程辦公的經(jīng)驗(yàn)，很多員工也沒有職業(yè)化在家辦公的經(jīng)歷。

所以，在家辦公就會(huì)面臨很多問題。

老板會(huì)覺得：“員工在家，工作效率能行嗎？”平時(shí)在辦公室，老板能隨時(shí)了解我們的工作進(jìn)度和節(jié)奏，即使員工遇到問題，也能隨時(shí)給出建議和幫助。但現(xiàn)在的遠(yuǎn)程辦公，會(huì)讓老板突然有失控感覺。

其實(shí)，員工也有困擾，畢竟在家躺著太舒服了，根本沉不下去心工作啊 。

那應(yīng)該怎么辦？今天給大家提供三招，幫助大家提高工作效率。這三招也是我進(jìn)入自由人的工作環(huán)境之后，慢慢總結(jié)出來的，希望對(duì)你有幫助。

01 重啟你的工作場(chǎng)景布置合適的工作環(huán)境

回想一下，辦公室的辦公桌的擺設(shè)。

在家中選擇一張適合的桌子，如果有條件的，可以給桌子鋪一張的桌布，放上一些工作用品，除了電腦外，比如記事本、筆、便利貼、書等，根據(jù)自己的工作習(xí)慣，怎么方便怎么來。

這部分需要注意的事情有：

一定要遠(yuǎn)離你的臥室，越遠(yuǎn)越好。我們?cè)诩夜ぷ?，難的一點(diǎn)就是界限感，也就是如何區(qū)分家庭環(huán)境和工作環(huán)境。

比如，我在家中特意把靠窗的書櫥前的空地，開辟出來作為自己的工作環(huán)境。

一方面因?yàn)槲蚁矚g在陽光下辦公的感覺，另一方面是因?yàn)榕赃吘褪呛熥?，?dāng)簾子關(guān)閉時(shí)，我的家人會(huì)知道，我進(jìn)入了工作狀態(tài)，也就盡量不去打擾。