【廣告】
勇忠機(jī)械設(shè)備廠專業(yè)生產(chǎn)【蓮子剝殼機(jī)】【蓮子去皮機(jī)】【蓮子脫殼機(jī)】【農(nóng)產(chǎn)品加工設(shè)備】【農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)械】
勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享夏季養(yǎng)1胃,來(lái)碗銀耳蓮子小米粥吧!
1. 銀耳泡發(fā),去蒂撕成小朵。
2. 干蓮子洗凈用溫水浸泡1小時(shí)。
3. 干百合用溫水浸泡1小時(shí),期間換兩次水。
4. 湯煲放適量清水,放入銀耳和蓮子,先小火再大火煮開(kāi),煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲50分鐘左右。
5. 放入小米,繼續(xù)煮20分鐘左右;再放入百合和冰糖,繼續(xù)煮10分鐘。
6. 成品,滑糯可口,功效強(qiáng)大。
勇忠機(jī)械歡迎廣大客戶來(lái)電咨詢!
勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享雪梨蓮子銀耳羹的做法步驟
1銀耳用清水泡開(kāi),大約30分鐘。
2將泡發(fā)好的銀耳撕成小朵狀,蓮子洗凈不需要浸泡,和銀耳一起放入電飯鍋中。
3加入足夠的清水,開(kāi)始煮,待湯汁顯粘稠時(shí),放入洗凈的紅棗,繼續(xù)燉煮。
4待湯汁變少,并且較粘稠時(shí),放入冰糖,燉至冰糖融化即可。
勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享南瓜蓮子薏米牛奶餅的做法步驟
1先把薏米和蓮子洗干凈,加適量水浸泡至少2個(gè)小時(shí),想加快速度,用熱水可以減少一半時(shí)間。蓮子泡好后去芯。
2然后一起入鍋中火煮25分鐘,撈起瀝干水份。
3. 4煮薏米的同時(shí),南瓜洗凈、去皮、切片,蒸15分鐘至熟。
5煮熟的南瓜 蓮子 薏米 牛奶一起打成糊狀。想要餅越軟,這里牛奶要多放,糊糊越稀餅越軟。柚子?jì)屨f(shuō):這里可以把煮薏米的水利用起來(lái),用一部分牛奶換。
6成品糊從料理機(jī)里倒出來(lái),加入面粉和2克鹽拌勻。 7我的面糊偏稠。 8燒熱平底鍋,不放油小火煎。 9. 10也可以加點(diǎn)油煎,中小火煎至兩面金黃即可開(kāi)吃。