2019引爆全球  BCD膠原槍             韓國(guó)BCD 中國(guó)總代理 廣州賽諾秀科技有限公司

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                      BCD膠原槍提醒女性同胞:保養(yǎng)乳fang的5類營(yíng)養(yǎng)食物

①補(bǔ)充脂肪：魚、肉和豆制品。

②補(bǔ)充水分：適量即可。

③補(bǔ)充膠原蛋白：肉皮(包括雞、鴨、鵝皮)、蹄筋、雞鴨爪、雞翅及甲魚。

④多吃魚類和海產(chǎn)品：泥鰍、帶魚、魷魚、生蠔及海帶等。

⑤補(bǔ)充鈣和維生素：卷心菜、粗糧、牛乳、牛肉。

                BCD膠原槍 提醒女人經(jīng)期八禁忌

 一禁：劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。    二禁：貪食生冷。   三禁：吃得太咸。  四禁：飲咖啡、濃茶。

五禁：過(guò)量飲酒。   六禁：活xue化淤類藥wu。         七禁：捶打腰背。         八禁：游泳和盆浴。