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心理輔導(dǎo)室布置案例圖片【銘心心理】
心理輔導(dǎo)室布置原則:
1 選址:本著安靜和方便的原則,盡量設(shè)在遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)和辦公區(qū)的地方,便于形成一種安全、溫馨的氛圍,有助于學(xué)生心態(tài)的調(diào)試以及保護(hù)學(xué)生的隱私。
2 色調(diào):應(yīng)以米黃或天藍(lán)色為主基調(diào),不宜大紅大紫,房間裝修盡可能減少硬線條和棱角,要達(dá)到一定的隔音標(biāo)準(zhǔn),室內(nèi)要整潔,光線要柔和。
3照明:書(shū)寫(xiě)照度不低于150lx。
4遮光:安裝窗簾。
5通風(fēng):通風(fēng)良好,干燥清潔。
6溫度:宜裝空調(diào)。
7 名稱的選擇:選擇親切、生動(dòng)、貼近學(xué)生心理,能夠易于接受的名稱,如心靈驛站、心語(yǔ)室、知心屋、微笑屋、心情吧心情驛站、成長(zhǎng)加油站、陽(yáng)光小筑、心光之約等。
總之,盡量使學(xué)生感到親切、和諧、平靜、安全、放松,有一種家的感覺(jué)。
團(tuán)體咨詢室
團(tuán)體心理咨詢是團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式。團(tuán)體咨詢室作為開(kāi)展團(tuán)體心理咨詢、集體活動(dòng)、心理健康 課、拓展訓(xùn)練的場(chǎng)所,面積大約50-60 平方米,并配用團(tuán)體活動(dòng)桌椅, 團(tuán)體活動(dòng)箱等團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)器材。
總之,心理健康教育已經(jīng)受到學(xué)校、社會(huì)、國(guó)家的重視。在學(xué)習(xí)上,大家要有一些適度的學(xué)習(xí)目標(biāo),例如一年中讀什么書(shū),有什么討論。學(xué)校作為一個(gè)心理健康教育的載體,學(xué)校根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),心理咨詢室是學(xué)校心理健康教育重要組成部分,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)提高的教育活動(dòng),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是落實(shí)素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。
教你如何做一名真正的心理咨詢師
第四步,當(dāng)你有了更多經(jīng)驗(yàn)后,你可以自己圍繞對(duì)夢(mèng)的種種體驗(yàn)或者幻想或者情感,來(lái)做自由聯(lián)想以及嘗試性的自我詮釋。我們的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)著眼于學(xué)生的最近發(fā)展區(qū),配合不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展水平基礎(chǔ)上,為學(xué)生提供帶有一定難度的內(nèi)容,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,發(fā)揮其潛能,最終達(dá)到快速而有效的提升學(xué)生心理素質(zhì)的目的。如果不清晰,甚至可以和一些有專業(yè)素養(yǎng)的朋友討論某些點(diǎn)。在這些過(guò)程中,你的意識(shí)會(huì)越來(lái)越和你的潛意識(shí)友好相處,與自然和諧相處。對(duì)于自己的了解也會(huì)隨之加深,甚至在一些關(guān)鍵地方去超越自己的局限和盲點(diǎn)。我現(xiàn)在解夢(mèng)的許多經(jīng)驗(yàn)就是從自己夢(mèng)工作的過(guò)程中學(xué)習(xí)來(lái)的。
自我分析的過(guò)程,也可以用繪畫(huà)、沙盤(pán)、藝術(shù)、文學(xué)作品等方式來(lái)進(jìn)行。這樣的情況在上海多年之前的學(xué)習(xí)小組多有發(fā)生,可能在以后也會(huì)繼續(xù)發(fā)生。文學(xué)、藝術(shù)、話劇等,乃至人文或者自然景觀的深度旅行,可以帶給我們?cè)S多深度的生命體驗(yàn),這會(huì)幫助我們理解自己,同時(shí)也可以幫助我們?nèi)ンw驗(yàn)和理解來(lái)訪者的生命。在外面的世界看到里面的世界,在里面的世界看帶外面的世界。自我分析同樣可以在自己的口誤、詼諧、近的喜好中去體驗(yàn)、感受和討論,只要能夠去開(kāi)放自己的心靈,那自我分析就會(huì)慢慢帶給自己許多精神財(cái)富和生命體驗(yàn)。理解了自己,然后再去理解別人才變得容易。
自我分析的目標(biāo)與個(gè)人體驗(yàn)分析的目標(biāo)是十分類似或者一樣的。在這里可能你又開(kāi)始問(wèn)了,同樣是標(biāo)準(zhǔn)型音樂(lè)放松椅,為什么兩個(gè)不同的廠家價(jià)格差異也很大呢。在個(gè)人體驗(yàn)分析沒(méi)有完成前,做自我分析往往會(huì)被自己固有的視角所局限。自我分析與個(gè)人體驗(yàn)是相輔相成的。以自我分析可以和體驗(yàn)分析結(jié)合是比較好的開(kāi)始。也可以在體驗(yàn)分析結(jié)束之后自己繼續(xù)終生自我分析,大部分杰出的分析家或者心理師都是這樣做的。當(dāng)然,如果一時(shí)沒(méi)有找到體驗(yàn)分析師,也可以自己先開(kāi)始。