俯臥者適合選用低枕頭,它有助于緩解頸部壓力和肌肉緊張

當我們仰臥時，腰部需要特別的支持。此時，應該選擇較硬的床墊，可避免身體的這些部位過于陷入床墊。同時，配以中等高度的枕頭能幫助仰臥者享受更舒適的睡眠。

如果喜歡俯臥睡覺，那就選擇稍硬的床墊。因為俯臥時，頸部和腰部需要堅硬床墊的支持。俯臥者適合選用低枕頭，它有助于緩解頸部壓力和肌肉緊張。

每個人的體型都是獨特的，選擇床墊時，應考慮到這一點。由于每個人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦等，理想的狀況是，床墊應能貼合某些身體部位——如肩膀和臀部——并能支持其他部位——如腰部。一般來說，體輕者適合睡較軟的床，使肩部、臀部稍微陷進床墊，從而使腰部獲得充分支撐，而體胖者則反之。

床墊材料要求密度、硬度、回彈性、阻尼、包封、透氣散熱、防水

床墊材料要求密度、硬度、回彈性、阻尼、包封、透氣散熱、防水。生產(chǎn)出來的床墊要滿足用戶的自我感覺、容許接觸界面、姿勢、移動減壓能力、皮膚狀況、售后服務等消費的直接需求。

怎樣做好床墊的保養(yǎng)呢？主要要注意以下幾個方面：

1、搬運時避免使床墊過度變形，勿將床墊彎曲或折疊；

2、使用前去掉塑料包裝薄膜；

3、使用前應先套好保潔墊或床笠，確保產(chǎn)品長期使用潔凈；

4、建議3～4個月左右，將床墊定期對調(diào)和翻身，使墊面均勻受力，延長使用壽命；

5、使用時不要繃緊床單、床墊，以免將床墊的通氣孔堵死，造成床墊內(nèi)空氣無法流通，滋生病菌。

6、不要在墊面上局部受力重壓，以免造成床墊局部凹陷變形影響使用；

7、避免使用銳角器具或刀具等劃傷面料。

保健床墊之記憶棉床墊

記憶棉也叫慢回彈，是一種開放式的細胞結(jié)構(gòu)。具有溫感減壓的特性。記憶棉保健床墊是很常見的一種，記憶床墊無論仰臥還是側(cè)臥，均可根據(jù)人體需要自動塑造舒效果，有效把人體壓力化解為零壓，抵消力，徹底放松頸肩部及腰部。記憶棉保健床墊采用一種特殊的溫感減壓材料制造，能提供舒適的支撐硬度，同時能夠感知并記憶人體曲線，與人體完全貼合，使各部位處于無壓力狀態(tài)，減少睡眠時不必要的翻身次數(shù)，增加深度睡眠時間，促進血液循環(huán)，緩解身體疲勞與酸痛，達到保健效果。

保健床墊之磁療床墊還有一種

保健床墊之磁療床墊

還有一種磁療保健床墊，床墊內(nèi)安裝有數(shù)百塊性磁鐵，躺在上面時，這些磁塊能舒適均勻地接觸身體各處，產(chǎn)生效果，并散發(fā)微弱磁性，促進血液循環(huán)，改善微循環(huán)狀態(tài)，活化細胞，平衡，促進消退，消除腫脹和疼痛，消除疲勞、促進體力恢復，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜作用，消除和精神緊張等功效。以此來達到保健效果。