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消化系統(tǒng),是人類賴以生存的重要系統(tǒng)。完整的消化系統(tǒng)從口腔開始一直延續(xù)到直腸。胃腸道(gastrointestinal tract),既包含口咽喉、食管、胃、和大腸這些消化管,并伴隨著、膽囊、這樣的消化腺。腸道功能的完整與否,影響著人體的“攝食、吸收、利用”,甚至直接影響健康。
人體的消化系統(tǒng)對于營養(yǎng)這個概念的認知,大部分認為營養(yǎng)師是名詞詞性,那些食物中對人體有益的成分,而我們認為,所謂營養(yǎng),特指人體消化吸收和利用食物當中的營養(yǎng)素和活性物質(zhì),來滿足人體生理活動、生長發(fā)育等諸多需要的過程,本質(zhì)上是動詞屬性,在這個過程中,食物中的有益成分含量多少是一個關(guān)鍵,另一個關(guān)鍵就是人體對這些有益成分的利用能力了。由此可見,用來“消化吸收”的腸道的健康,對人體的影響不言而喻。
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如果腸胃不好,可能會出現(xiàn)什么問題?西寧腸道纖維素腸內(nèi)營養(yǎng)素公司電話
如果腸胃不好,可能會出現(xiàn)什么問題?
胃腸道不好的人更容易營養(yǎng)不良。腸胃功能弱的人,會在進食上出現(xiàn)各種不適,如腹脹、胃部不適,所以胃腸道不好的人群,食物攝入的種類、形式、數(shù)量都會有所影響,比如臨床上,對于一些食欲差、咀嚼吞咽困難的人,會選擇易消化無渣的流質(zhì)膳食,盡可能減少消化負擔,所以相比于一般人群更容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
腸胃不好會直接營養(yǎng)素消化吸收。老年人群由于消化功能減退,胃酸分泌常常不足,會直接影響維生素B12的吸收,同時伴隨著鐵不足,還很可能導(dǎo)致巨幼紅細胞,或者是高同型半胱氨酸,嚴重的還會影響神經(jīng)系統(tǒng)和認知體系的健康。另外,血紅素鐵(主要來自于動物性食物)的吸收也會下降。
腸道更喜歡的是谷氨酰胺。西寧腸道纖維素腸內(nèi)營養(yǎng)素公司電話
腸道更喜歡的是谷氨酰胺
腸道更喜歡的是谷氨酰胺,這種成分專門促進腸道黏膜修復(fù)。谷氨酰胺作為一種氨基酸衍生物,易于被黏膜吸收,同時也是腸道黏膜修復(fù)和再生的重要能源,甚至在臨床上,對于手術(shù)后期,克羅恩病等腸道疾病,谷氨酰胺都有促進腸道黏膜修復(fù)的作用,利于胃腸屏障修復(fù),輔助提高。谷氨酰胺另外,在修復(fù)腸粘膜后,益生菌類制劑也可以幫助調(diào)整腸道菌群平衡,維持健康的狀態(tài),增強腸道的功能。所以在用粉調(diào)理腸胃的時候,搭配益生菌,可以更好地調(diào)理維護腸道健康。
總的來說,對于胃部不適,一方面需要大家放松心態(tài),另一方面積極檢查,并且盡可能在飲食方面保證規(guī)律,同時適當?shù)妮o助一些提取物,也完全可以的哈。