貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

坐月子如果不洗澡的話極有可能對(duì)自己的身體狀況產(chǎn)生不好的影響，容易出現(xiàn)一些問(wèn)題。坐月子其實(shí)很有必要洗澡的，因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)的過(guò)程中，由于很努力，會(huì)讓自己產(chǎn)生很多的汗液，這些汗液會(huì)停留在體內(nèi)或者體表，就會(huì)累計(jì)形成油脂，不僅自己難受影響心情而且還阻礙產(chǎn)婦的新陳代謝和體內(nèi)的血液循壞。在懷孕期間，為了幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，媽媽們總是補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)的，要想在產(chǎn)后恢復(fù)身材，那當(dāng)然首先要遠(yuǎn)離懷孕期間的飲食結(jié)構(gòu)咯，產(chǎn)后初期因?yàn)樯眢w虛弱，建議也應(yīng)該補(bǔ)充多點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)先，等到3個(gè)月后，把飲食以蔬菜、水果，和粗糧為主。

產(chǎn)婦家人為了產(chǎn)婦的健康一定保證產(chǎn)婦的心情和產(chǎn)婦的生活條件等進(jìn)行改善，在生活方面要進(jìn)行一定的質(zhì)量提升。但是在這期間還是得有注意的事情，產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)后，身體的能量已經(jīng)花費(fèi)殆盡，身體基本上都很虛弱，會(huì)表現(xiàn)體力不支，更加嚴(yán)重的可能會(huì)昏厥。

產(chǎn)康師想要告訴各位新手媽媽們?cè)谛g(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，因此，術(shù)后會(huì)有腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，暫時(shí)不要進(jìn)食。

貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

產(chǎn)康師想要告訴產(chǎn)婦們躺著的姿勢(shì)很重要，產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這時(shí)采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì)覺(jué)得舒服一些。