十多年前飲用社區(qū)礦泉水配送中心對普通人來說還是品，現(xiàn)在已成為單位或家庭中必不可少的生活飲品，連大學(xué)生入住校舍的件事就是購買桶裝水，桶裝水的選購和日常衛(wèi)生成了人們關(guān)注的話題。

社區(qū)礦泉水配送中心是指采用自來水或抽取地下水，經(jīng)過現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)處理而成的純凈水或礦泉水灌裝至PVC桶得到的產(chǎn)品，分為純凈水、山泉水和礦泉水等。選用桶裝水的品種多樣化，可滿足人體對礦物質(zhì)的需求，避免因長期飲用一個品牌的桶裝水，使飲水?dāng)z入的人體必要微量元素減少引起疾病。

社區(qū)礦泉水配送中心出水的原理是通過空氣壓力取水，每放出一升的水，必定有相應(yīng)一升體積的空氣夾帶著菌類和塵埃進入桶中，如果開封后放置時間太長則易滋生菌類。因此正確飲用桶裝水的方法是：（1）拆封后的桶裝水在10日以內(nèi)飲用完，尤其是在炎熱的夏季，溫度高，菌類繁殖速度也加快，更不能久存；（2）桶裝水不宜放置于陽光直射到的地方；（3）飲水機一般三個月到半年清洗一次；（4）不同水種輪換飲用。

現(xiàn)在桶裝水的質(zhì)量參差不齊，有些生產(chǎn)企業(yè)對水桶的清潔消毒不嚴格，使原本安全的水變得不安全，喝桶裝水燒開了再喝，購買時也要選擇信譽度高的品牌。

目前很多純凈水的生產(chǎn)不規(guī)范，魚目混珠，如果購買了不合格的產(chǎn)品，反而對身體有害。

家里選擇社區(qū)礦泉水配送中心的，注意一定要選購大品牌的，否則塑料桶都有可能帶毒，回收清潔消毒可能也會做得不徹底。打開一桶水要在一個星期內(nèi)喝完，否則直接飲用就不安全了。社區(qū)礦泉水配送中心也分很多種類，純凈水其實是一個營銷概念，經(jīng)過不同純化手段去除大顆粒沉淀物的都可以叫純凈水；蒸餾水就是使用煮沸冷凝蒸餾手段得到的純凈水，大白話講就是燒水壺蓋子上的水珠。市面上流傳的說法是常喝純凈水、蒸餾水不利于健康，因為缺乏礦物質(zhì)。我們通常攝取礦物質(zhì)的方法并不是靠喝水而是靠食物，就算是天天喝礦泉水?dāng)z入的礦物質(zhì)對于人體代謝來說也只是杯水車薪，不如吃口菜，所以這個說法是不成立的。

礦泉水一般是從地下深處自然涌出或鉆井采集的，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素，口感味道也會比較順滑。礦物質(zhì)水則是前面提到的純凈水中，人工添加一些鎂、鉀、硫等人體必需的礦物質(zhì)元素，但是天然礦泉水中含有的一些稀有微量元素是沒有的，味道也會比礦泉水差一點。

天然礦泉水肯定是日常飲用水的比較好的選擇，但是喝其他水對于維持身體健康也是沒有問題的。一般來說，瓶裝水的衛(wèi)生水平高于桶裝水，但瓶子對于環(huán)境是個污染。所以比較經(jīng)濟、環(huán)保的方法就是自己燒水做涼白開喝。

桶裝水到底應(yīng)該怎么喝

社區(qū)礦泉水配送中心在家庭中已經(jīng)非常普及，我們每天都需要喝水，但是，我們真的知道應(yīng)該怎么樣去喝桶裝水嗎？

市面上銷售的社區(qū)礦泉水配送中心，不論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純凈水，盡管在生產(chǎn)制作過程中已多次過濾消毒，但在裝桶前一般都會用臭氧做后的消毒處理，因此在剛灌裝好的桶裝水里都會含有較高濃度的臭氧。

雖然臭氧具有較強的消毒作用，但臭氧的強氧化性對人體健康有著很大的危害。臭氧吸入體內(nèi)后，會破壞皮膚中的維生素E，致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑，嚴重者還會破壞人體的機能，誘發(fā)淋巴細胞疾病。所以如果你把桶裝水趁“新鮮”喝，無疑會把毒物一起攝入。比較可行的辦法是將新鮮的桶裝水放置1~2天，等臭氧消散后再喝。

社區(qū)礦泉水配送中心過期燒開能喝嗎

如果桶裝水開封后過期了，燒開后味道沒有任何變化是可以考慮飲用的。但如果是在未開封的情況下過期，即使燒開則不建議再飲用;另外，開封1個月后，即使燒開也不建議再飲用。

過期桶裝水燒開了不能喝的原因：如果桶裝水過期了1個月，即使是燒開了也不建議飲用，主要是因為過期的桶裝水內(nèi)所含的礦物質(zhì)和微量元素會結(jié)成細小的顆粒，即使再次燒這些細微的顆粒仍然存在。

怎樣健康使用桶裝水

我們都知道社區(qū)礦泉水配送中心，也經(jīng)常飲用桶裝水，但是如何正確飲用，健康飲用，我們真的知道嗎？下面就來講講如何健康飲用桶裝水。

首先，我們應(yīng)該選擇適合自己體質(zhì)的社區(qū)礦泉水配送中心。桶裝水常見的品種有純凈水、礦泉水和蒸餾水。純凈水是被處理干凈、可以直接飲用的自來水；礦泉水是含有一定礦物質(zhì)和微量元素的天然礦泉水；而蒸餾水則是通過高溫手段蒸餾取得的飲用水。我們要按需使用。

其次，購買社區(qū)礦泉水配送中心要注意觀察包裝桶是否晶瑩透明、質(zhì)感硬。質(zhì)量較好的桶是由PC材質(zhì)制成，桶體透明度高，表面光滑，而使用或添加回收廢舊垃圾塑料為原料制成的桶，顏色發(fā)黑、發(fā)暗、透明性差，這會直接造成水質(zhì)污染。

還有，桶裝水應(yīng)放在通風(fēng)和陰涼的地方，避免在陽光下曝曬。桶裝水一旦打開，應(yīng)盡快使用完，因為即便是質(zhì)量較好的桶裝飲用水，放置時間太長也易滋生菌類。尤其是在炎熱的夏季，溫度高，菌類繁殖速度也會加快，更不能久存。另外，桶裝水也并非是可以放心飲用的健康水，由于飲水機的出水龍頭、進水口、排污口等很容易讓空氣中的微生物、浮塵等進入水桶中，使桶中的水受到二次污染。所以，為了防止病從口入，請務(wù)必將水加熱后再飲用。