消除人際間的障礙，建立互諒與合作的關(guān)系。團(tuán)隊(duì)建設(shè)有助于增進(jìn)人與人之前的情感，使團(tuán)隊(duì)更加人性化，更加溫暖。5. 樹立正確榜樣，說明應(yīng)該怎樣有效地工作。團(tuán)隊(duì)建設(shè)有助于團(tuán)隊(duì)成員相互學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高整體水平?，F(xiàn)在大家知道團(tuán)隊(duì)建設(shè)的作用了嗎?良好的團(tuán)隊(duì)建設(shè)不僅僅有助于團(tuán)隊(duì)成員間良好關(guān)系的建立，更加有助于團(tuán)隊(duì)成員在其他成員的影響下潛移默化，多方面發(fā)展，提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)水平。

激蕩期團(tuán)隊(duì)經(jīng)過組建階段后，隱藏的問題逐漸暴露，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部沖突加劇，雖然說團(tuán)隊(duì)成員接受了團(tuán)隊(duì)的存在，但對(duì)團(tuán)隊(duì)加給他們的約束，仍然難以接受。而且，對(duì)于認(rèn)為可以近年這個(gè)團(tuán)隊(duì)，還存在爭(zhēng)執(zhí)，互不助手。在這一階段，熱情往往讓位于挫折和憤怒。抗拒、較勁、嫉忍是常有的現(xiàn)象，那些團(tuán)隊(duì)組建之初就確立的基本原則可能像訖風(fēng)中的大樹一樣很脆弱。這個(gè)階段之所以重要，是因?yàn)槿绻麍F(tuán)隊(duì)成員可以安全通過的話，出現(xiàn)在面前的就不再是支離破碎的部分，而是團(tuán)隊(duì)本身了。激蕩包括成員與成員之間、成員與環(huán)境之間、新舊觀念與行為之間三方面的激蕩。

規(guī)范期經(jīng)過一段時(shí)間的激蕩，團(tuán)隊(duì)將逐漸走向規(guī)范。在這個(gè)階段中，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員之間開始形成親密的關(guān)系，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出一定的凝聚力。這時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)身份感和友誼關(guān)系，彼此之間保持積極的態(tài)度，表現(xiàn)出相互之間的理解、關(guān)心和友愛，并再次把注意力轉(zhuǎn)移到工作任務(wù)和目標(biāo)上來，大家關(guān)心的問題是彼此的合作和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)成員對(duì)新的技術(shù)、制度也逐步熟悉和適應(yīng)，并在新舊制度之間尋求某種均衡。團(tuán)隊(duì)與環(huán)境的關(guān)系也逐漸地理順。在新舊觀念的交鋒中，新型的觀念逐漸占據(jù)上風(fēng)，并逐漸為團(tuán)隊(duì)成員普遍接受。總之，團(tuán)隊(duì)會(huì)逐步克服團(tuán)隊(duì)建設(shè)中碰到的一系列阻力，新的行為規(guī)范得到確立并為大家所接受新人。在這一階段，團(tuán)隊(duì)面臨的主要危險(xiǎn)是團(tuán)隊(duì)的成員因?yàn)楹ε掠龅礁嗟臎_突而不愿提出自己的好事建議。這時(shí)的工作重點(diǎn)就是通過提高團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心，來幫助他們放棄沉默。給團(tuán)隊(duì)成員新的挑戰(zhàn)顯示出彼此之間的信任。當(dāng)團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定下來，團(tuán)隊(duì)對(duì)于什么是正確的行為基本達(dá)成共識(shí)時(shí)，這個(gè)階段就結(jié)束了。 

安全注意事項(xiàng)

1、所有參加伙伴不論男女，好是穿長(zhǎng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋（或平底休閑鞋），切忌穿中 高跟鞋和裙子。

2、請(qǐng)參加活動(dòng)人員事前剪好手指甲，參訓(xùn)人員必須服從教練安排和指揮，以確保安全。

3、為了更好地保證效果，減少不適應(yīng)因素，建議活動(dòng)的前一天，敬請(qǐng)不要大量飲酒或熬夜，否則會(huì)有安全的隱患或參與度的影響。

4、根據(jù)年齡和身體狀況，教練有權(quán)決定該隊(duì)員是否參加某單項(xiàng)活動(dòng)。

5、活動(dòng)進(jìn)行中各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)有責(zé)任與義務(wù)配合教練，使隊(duì)員不脫隊(duì)、離隊(duì)。

6、為保證活動(dòng)通暢有序，各教練和小組負(fù)責(zé)人應(yīng)互相配合，務(wù)必保證嚴(yán)格依照活動(dòng)計(jì)劃的時(shí)間和計(jì)劃場(chǎng)地進(jìn)行。如有調(diào)整，須由教練現(xiàn)場(chǎng)主控。

7、提請(qǐng)所有人員盡量不帶貴重物品和現(xiàn)金，所帶物品請(qǐng)組織方派人集中保管。

8、各隊(duì)組員上洗手間，盡量安排在整個(gè)活動(dòng)之前或之后進(jìn)行，有特殊情況必須向教練和隊(duì)長(zhǎng)說明請(qǐng)假