西方化或富裕型膳食供給的脂肪和能量與、高、、肥壯的發(fā)生率高有關(guān)。怎樣做到養(yǎng)分均衡呢，天津莎家邦快餐配送給咱們總結(jié)了以下幾點，供咱們參閱。

咱們要從以下八點剖析： 1.食物多樣，谷類為主 2.多吃蔬菜、生果和薯類，蔬菜與生果含有豐盛的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。3.常吃奶類、豆類或其制品 4.常常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。5.食量與膂力活動要平衡，以堅持合適體重 。6.吃清淡少鹽的膳食，吃清淡膳食有利于健康， 盛行病學查詢標明，鈉的攝入量與血壓發(fā)病呈正相關(guān)，因此不宜過多。7.戒煙限酒 8.吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)和食物。

　天津配餐公司如何保證供餐衛(wèi)生？集體配餐的出現(xiàn)，為企業(yè)經(jīng)營管理帶來了諸多方便。不僅省去了每天拿出現(xiàn)金采購原材料的麻煩，而且還增多了菜品更好的滿足員味。速食配餐特別在是企業(yè)、醫(yī)院、學校、工廠等領(lǐng)域受青睞的程度更大，一體化的就餐環(huán)境也逐漸被各大企業(yè)所接受。對于企業(yè)來說選擇一家食堂承包商是的選擇，可是現(xiàn)在飲食安全存在重大隱患，企業(yè)總擔心找不到放心的承包商來保障員工的健康。那么，天津莎家邦是如何保證配餐衛(wèi)生的呢？

　天津莎家邦有限公司對餐飲服務(wù)食品衛(wèi)生監(jiān)督工作，堅持預(yù)防為主，依法監(jiān)督的原則，食品監(jiān)督所應(yīng)加強食品監(jiān)督工作的領(lǐng)導，食品監(jiān)督人員應(yīng)做食品監(jiān)督、監(jiān)測、評價及和食品污染事件的應(yīng)急準備工作。制定餐飲服務(wù)食品監(jiān)督工作預(yù)案，并對舉辦活動地實行餐飲服務(wù)食品監(jiān)督。

蔬菜品種繁多,原料搭配復雜,都需要經(jīng)過摘除處理和洗滌處理

蔬菜品種繁多，原料搭配復雜，一般來說都需要經(jīng)過摘除處理和洗滌處理。摘除處理就是把黃葉、老葉、爛葉，大的泥塊、雜物及不能、不宜食用的部分去除。洗滌處理就是把摘除處理無法清除掉的泥沙、雜物、細菌以及異味等洗滌清除。蔬菜的食用部分因品種不同而有所不同，但不論使用蔬菜的哪一部分，在加工時必須做到：1．黃葉、老葉必須去除干凈，老的部分必須切除，以保持原料的鮮嫩。2．蟲卵雜物泥沙必須洗滌清潔，以保證人民身體健康，合乎食用的衛(wèi)生要求。3．盡量利用可食部分，做到物盡其用，不可浪費。4．結(jié)合烹調(diào)要求，嚴格注意加工的規(guī)格要求。只有注意加工的規(guī)格要求，才能做出精美的菜肴。