和之夢(mèng)集團(tuán)集線(xiàn)上線(xiàn)下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺(tái):和優(yōu)良品，秉承著對(duì)中國(guó)新零售業(yè)的使命感，和之夢(mèng)集團(tuán)以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺(tái)為愿景。

活化多肽是人體內(nèi)的一種物質(zhì)，能促進(jìn)細(xì)胞分裂，調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝，保證基因的表達(dá)，保證細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成數(shù)量、質(zhì)量和速度處于正常狀態(tài)，提高蛋白質(zhì)合理利用率。從而控制身體的生長(zhǎng)發(fā)育，衰老和疾病。

活化肽，人體細(xì)胞調(diào)節(jié)的首席。活性多肽控制著體內(nèi)所有細(xì)胞以及由細(xì)胞構(gòu)成的組織等。這決定了一個(gè)人的外貌和得了什么病。作為生命表征的活性多肽，控制著人體蛋白質(zhì)的合成。

蛋白質(zhì)來(lái)源分析，來(lái)源于動(dòng)物和大豆的蛋白質(zhì)是否達(dá)到1/2以上，好的蛋白質(zhì)比例是否合理。

營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)分析，膳食提供的主要營(yíng)養(yǎng)素是否符合中國(guó)居民膳食參考攝入量的要求，主要營(yíng)養(yǎng)素如鈣、鐵的食物來(lái)源是否得當(dāng)。

舉例來(lái)說(shuō)，根據(jù)中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量，如果孩子10歲，那么每天所需要的蛋白質(zhì)約50g，按照三餐3：4：3的能量和營(yíng)養(yǎng)分配比例，早餐大概占30%，也就是15g。再根據(jù)中國(guó)食物營(yíng)養(yǎng)成分表，牛奶的蛋白質(zhì)為3g/100ml，雞蛋的蛋白質(zhì)為13g/100g，那么1杯250ml的奶能提供約7g蛋白質(zhì)，1個(gè)50g的雞蛋能提供約6g蛋白質(zhì)，再加上主食中含有的蛋白質(zhì)，就能達(dá)到攝入15g蛋白質(zhì)的目標(biāo)。

俗話(huà)說(shuō)，“民以食為天”，吃得健康，吃得安全，飲食與健康的關(guān)系，是相輔相成的，合理的飲食充足的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防多種疾病的發(fā)生，延長(zhǎng)壽命，不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害，尤其人到老年身體各機(jī)能下降，健康狀況需要十分注意。

和優(yōu)良品與您分享，減肥掉脂小知識(shí)：

吃雜糧主食。

對(duì)比于精制的細(xì)糧，雜糧中含有適量的碳水化合物和豐富食物纖維，不僅能增強(qiáng)飽腹感，還能減緩飯后血糖值的升高速度，促消化排泄和抑制肥胖的效果都很好。

過(guò)量食用米飯和饅頭都不利于身材保持，但是合理健康的吃都不會(huì)誘發(fā)肥胖哦。