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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享常運(yùn)動(dòng)飲紅茶
紅茶在加工過程中發(fā)生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng),鮮葉中的化學(xué)成分變化較大,茶多酚減少90%以上,產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分。
中醫(yī)認(rèn)為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用于消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。
紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié),但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不適的人,可以紅茶酌加黑糖、生姜片,趁溫?zé)崧嬘?,有養(yǎng)i胃功效,身體會(huì)比較舒服,但不建議喝冰紅茶。
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茶,讓一顆浮躁的心靜下來。
泡茶的時(shí)候,我們精神格外集中,置茶、煮水、沖泡、聞香、品茶。哪怕沒有茶藝師行云流水般的流暢,在泡茶的整個(gè)過程中,都鍛煉了我們的耐心和專注,因?yàn)樯圆涣粢?,茶就可能泡壞。這一份、一秒,不知不覺中,我們的心隨著呼吸靜了下來。
進(jìn)餐不大量飲茶進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無大礙,但若大量飲茶或飲用過濃的茶,會(huì)影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。應(yīng)特別注意的是,在喝牛奶或其他奶類制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。所以在包裝裝飾上無計(jì)可施,雙層真空玻璃杯的造型上就大有文章可做,也同時(shí)增加了更好的適用性。茶葉中的茶i堿和丹寧酸會(huì)和奶類制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽,并排出體外,使奶類制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。