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"如何變得更白？"是美容領(lǐng)域亙古不變的主題。通過口耳相傳的閨中蜜聊和鋪天蓋地的廣告話術(shù)，"白皙肌膚"被眾多女性奉為美容要旨。即使她們清楚地知道，"白"無法改變自己毫無靈感的穿搭，也無法重塑早已成形的五官。但她們?nèi)栽敢獠粎捚錈┑赝樕贤磕ǜ鞣N化學(xué)配方，只為有朝一日實現(xiàn)"一白遮百丑"的玄學(xué)理論。而在追求美白的道路上，人類早已行進了千年，并為此付出過許多慘烈的代價。

在亞洲的審美文化中，“以白為美”的觀念一直扎根在人們心中。在中國，有形容女性白膚的“粉白黛黑”，對男性則有《紅樓夢》中描述寶玉出場的“面若中秋之月”。唐朝時期，女性為了達到美白效果，敷鉛粉成為唐代妝容里的重要一環(huán)。這一化妝技術(shù)隨著大唐的興盛遠渡重洋，傳入了日本。日本女性需要在臉上敷濃厚的鉛粉，遮蓋掉本來的膚色，甚至需要將牙齒涂黑以襯托皮膚的雪白。

無獨有偶，西方人也曾對美白有著的追求。中世紀時，西方酷愛白皙的膚色，不僅選用鉛粉作為美白的工具，甚至將涂在臉上。除了這些涂涂抹抹的手段，瘋狂的中世紀女人還發(fā)明了一些“物理手段”，或是用水蛭吸血，或是在指尖放血，希望以此達到面無血色的慘白效果。

過去人們之所以對美白如此狂熱，并非單純出于審美原因，而是為了以白膚凸顯自己不需要在太陽下參與勞作的尊貴身份。在漫長的農(nóng)業(yè)文明中，只有才能避免在田野間曝曬，養(yǎng)尊處優(yōu)地呆在房間里。那些不計后果的美白手段，與其說是為了變美，更多是出于對和財富的追捧，讓女性們淪陷其中。

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前幾天宋茜在直播間分享了一套護膚手法，雖然十分耗費護膚品，但是真的好好用！分享給大家！！養(yǎng)成一張干凈的臉需要“內(nèi)外兼修”，不只是昂貴的護膚品，手法、儀器、生活習慣都非常重要！虹妍美顏水機廠家加盟

本文目錄：

一 女明星同款護膚手法

二 皮膚狀況自測

三 黑頭生長原理

四 有效去黑頭

五 生活習慣養(yǎng)成一 女明星同款護膚手法能夠更好地吸收護膚品，同時對法令紋、下頜線進行提拉，可以點贊Mark一下，每晚跟著做?。?！步，把精華或面霜在手上雙手迅速搓熱，一點點【按壓】在全臉！

第二步，大家仔細看手法首先是雙手向上在下頜線處輕輕向上提拉，然后逐步往上按壓。護膚品按壓之后，無名指等三指對額頭，顴骨，下巴等地方進行。佳琦補充，這是BA專業(yè)的手法。

第三步，改善法令紋?。。?！真正的手法來了大拇指和食指分開，其余四指并攏，虎口的位置卡在鼻翼兩側(cè)，向外提拉。

第四步，改善下頜線！注意這是女明星和普通人手法不同的地方，下頜線清晰真的非常顯年輕！此處是下頜線的！在的過程中能夠到淋巴，促進淋巴。手上有精華就不會用拉扯感。中途手上沒有護膚品了的話，可以再擠一點宋茜應(yīng)該是一共擠了三次～第五步，V字提拉蘋果肌比出一個耶字手勢！V字狀夾住蘋果肌，向上提拉這個手法我已經(jīng)用了快半個月啦！剛開始還需要看著動圖，后來熟練就可以邊看劇邊護膚啦！！我個人覺得這套手法雖然很費化妝品！但是真的效果顯著??！我用完面膜后上精華，也不會覺得粘粘的很厚重，吸收很快，第二天早上也不會油油的！！而且下頜線那一步做完真的好舒服，感覺自己頸椎都靈活了！

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覺得天生底子好，干脆不護膚了

這部分膚屏障沒有受損，整天裸臉、或者只擦基礎(chǔ)的水乳皮膚也能維持較好的狀態(tài)。

但隨著年齡的增加，皮脂腺功能開始下降，你可能會發(fā)現(xiàn)皮膚越來越干，、斑點也隨之而來了。

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

說了這多，是想告訴大家，不管你是佛系護膚，還是在護膚路上已經(jīng)走過不少彎路，護膚都需要我們科學(xué)、理性地去對待。

在過去的幾個月，我和多位皮膚科醫(yī)生一起，針對大家的護膚需求，研究出了適用于不同膚質(zhì)的護膚方案，你關(guān)心的清潔、保濕、潔面以及美白、祛斑等更高階的需求，方案里全都有

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清潔、保濕、防曬、美白、抗皺、、、護膚品選擇、醫(yī)美選擇等等，一門課程滿足全部需求。

如果你皮膚狀態(tài)健康，通過課程，你能學(xué)習如何繼續(xù)維持皮膚的穩(wěn)定，并且也能通過進階護膚的部分，讓自己變得更美。

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如果問影響顏值的事情是什么，長痘一定榜上有名。對于很多人而言，痘痘是一個曾經(jīng)伴隨了整個青春的詞語。

可是有人已經(jīng)過了青春期，痘痘依然在臉龐“肆”，仿佛從未離開。

你可能沒有意識到，長痘跟吃錯了東西也有關(guān)。

愛長痘的人，少吃3種食物

臉上的痘痘，在醫(yī)學(xué)上叫做，是毛囊皮脂腺的慢性性。不良飲食的確會導(dǎo)致，也會加重過敏癥狀。

但除了辛辣刺激類食物，愛長痘的人群還要當心三種食物。

糖類和反應(yīng)的碳水化合物食品糖類攝入過多，會促進反應(yīng)。

患者在整體膳食上要注意少吃甜食，尤其是要控制精制糖的攝入，面包、蛋糕等超反應(yīng)的食品不要吃了。

日常主食可以適量搭配粗糧、雜豆等升血糖指數(shù)較低的食物，比重能占到一半。

牛奶和乳制品奶類是常見的慢性過敏原，雖然其營養(yǎng)價值很高，但并不適合每一個人，其中的乳清蛋白會促進皮脂腺分泌油類物質(zhì)，對此過敏的人食用后易導(dǎo)致增多。

飲奶后是否易長痘是因人而異的，建議患者先去醫(yī)院做檢測，找醫(yī)生確認自己長痘是否和食用乳制品有關(guān)。