桶裝水時(shí)要注意：建議選擇高品質(zhì)的飲水機(jī)，避免不良加熱膽材料導(dǎo)致有害物質(zhì)析出。日常使用時(shí)，空氣中的灰塵、微生物等容易進(jìn)入飲水機(jī)內(nèi)部，從而滋生細(xì)菌。建議少每隔2個(gè)月對(duì)飲水機(jī)進(jìn)行一次消毒，著重清洗進(jìn)出水接口處，徹底清除內(nèi)膽上的水垢。華山泉桶裝水

正確喝水準(zhǔn)則：白開(kāi)水好，不要覺(jué)得白開(kāi)水沒(méi)味道，不好喝，就去選擇各種飲料。經(jīng)研究證實(shí)，白開(kāi)水具有特殊生理活性，很容易透過(guò)細(xì)胞，保進(jìn)新陳代謝，使血液中的血紅蛋白活躍，有利于氧的輸送和改善mian疫功能。

哪些人特別需要補(bǔ)水呢？中醫(yī)里有個(gè)說(shuō)法，叫“肥人多濕，瘦人多火”，所以到了夏天，形體消瘦的人就需要多喝水來(lái)降降火；此外平常容易出汗的，需要在高溫環(huán)境下工作的人也應(yīng)常備水壺在身邊。

如長(zhǎng)期飲用礦泉水，對(duì)人體確有較明顯的營(yíng)養(yǎng)保健作用。以中國(guó)天然礦泉水含量達(dá)標(biāo)較多的偏硅酸、鋰、鍶為例，這些元素具有與鈣、鎂相似的生物學(xué)作用，能促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，有利于骨骼鈣化，防治骨質(zhì)疏松；還能預(yù)防 保護(hù)心臟，降低心腦血管的患病率 .因此，偏硅酸含量高低，是世界各國(guó)評(píng)價(jià)礦泉水質(zhì)量最常用、 重要的界限指標(biāo)之一。

飲用水主要分四大類，即礦泉水、山泉水、礦物質(zhì)水和純凈水。礦物質(zhì)水以城市自來(lái)水為原水，純凈水濾掉了雜質(zhì)也濾掉了營(yíng)養(yǎng)，山泉水是經(jīng)過(guò)山體自凈化而形成的天然水，礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下泉水，是學(xué)術(shù)界公認(rèn)安全飲用水。

飲用純凈水是指用符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水作為水源，采用水處理法，如蒸餾法、去離子法、離子交換法或滲透法等去除水中的無(wú)機(jī)或有機(jī)物后，通過(guò)臭氧裝置進(jìn)行滅菌，并在百級(jí)清潔度的密閉灌裝條件下灌裝，產(chǎn)品的特點(diǎn)是不含任何添加物。