柏年教育分享下軟式跨欄架有什么樣的訓練方法：

軟式跨欄架這樣可以提高你的爆發(fā)力和腿部肌肉，利于在跨欄中提高速度的跨欄速度。

跨欄是短跑類運動，所以訓練者必須保持著強壯的身體，或者粗壯的大腿，才能進行訓練。

山東柏年教育裝備有限公司主要產品有：軟式器材，定向越野套材，藝術體操用品，體操器材、田徑器材、球類器材及各種墊子、戶外路徑器材等，歡迎大家來進行選購！

柏年教育分享下軟式跨欄架的特點：

1.防震動：回彈性和抗張力高，韌性強，具有良好的防震/緩沖性能。

2.保溫性：隔熱，保溫防寒及低溫性能優(yōu)異，可耐嚴寒和曝曬。

3.隔音性：密閉泡孔，隔音效果好。

4.安全性：不易破碎。

柏年教育介紹下軟式跨欄架的使用方法：

騰空過欄，騰空后身體的重力沿著起跨所形成的騰空軌跡向前運行。起跨腿蹬離地面后，擺動腿大腿繼續(xù)向前上方擺至膝關節(jié)超過欄架高度，小腿迅速前擺，當腳掌接近欄架時，擺動腿幾乎伸直，腳尖微微上翹，擺動腿的異側肩臂一起伸向欄架上方，上體加大前傾使頭部接近或超過擺動腿的膝略高于踝。感謝大家的觀看，歡迎與我們公司合作！

本廠家生產的軟式體育器材具有六大特點，例如安全性，專業(yè)性，趣味性，系統(tǒng)性，實用性，便捷性。例如在使用軟式器材彩帶軟球的過程中，設計結構新穎，色彩鮮艷，教學，比賽過程總充滿趣味性，彩帶軟球制作的材料環(huán)保安全，設計考慮到每一個安全細節(jié)，適用于田徑運動開展使用，并且一物多用，適合在學校體育各個環(huán)節(jié)中使用。