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獨特的綠色健康的減肥方法。我們的項目是兩款純中藥純植物的外用涂抹產(chǎn)品結(jié)合五行通絡點穴,配合生物磁石能量儀達到全身瘦的一款產(chǎn)品,通過開穴,封穴,雙保險不反彈. 主要是: 通、調(diào)、排、減。(通:是通經(jīng)絡、加快新陳代謝。調(diào): 是調(diào)吸收、調(diào)分泌。排是排腸毒、酸毒,體內(nèi)垃圾。減: 是減內(nèi)臟脂肪).不打針不吃藥,不減水分只減體脂肪和內(nèi)臟脂肪,綠色、健康、無痛苦,不反彈,在減肥瘦身的同時調(diào)理身體,瘦身后會容光煥發(fā),精神飽滿,達到瘦身和健康的雙重效用。
入秋不減肥,冬季徒傷悲
一、胃口變好
隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,脂肪細胞開始逐漸積聚,用以防止熱量的擴散,以便到冬天時起保溫作用。另外,人的腸胃供血量增多,消化吸收功能增強,不知不覺就吃得多起來,脂肪很容易在體內(nèi)堆積。
二、進食速度快,吃得過飽
降溫后人的基礎代謝率比夏天高,自然而然就吃的多, 經(jīng)常會出現(xiàn)一頓飯稀里胡涂地吃了好多還意猶未盡。 而人的飽食由胃傳到大腦,需要30分鐘,如果一下子把飯吃完,雖然胃已經(jīng)飽了,單大腦還沒有收到吃飽的訊號,當然就會因沒有飽足感而一碗接一碗了。
現(xiàn)在,人群中的超重和肥胖比例不斷飆升,減肥也成了經(jīng)久不衰的熱門話題。然而,人們對于減肥背后的代謝過程依然所知甚少。不少人認為,脂肪會在減肥的過程中轉(zhuǎn)化成“熱量”,或是轉(zhuǎn)變成肌肉,那么我們今天就來談談,這些減掉的“肥”到底都去哪兒了還有我們減肥減得到底是什么。
真正的減肥是減體脂肪,也就是我們俗稱的肥肉;而市面上大部分的不健康的減肥產(chǎn)品(包括節(jié)食)都是幫你減掉了身體的水份或者肌肉,所以稱起來哇很興奮瘦了十斤,其實不用多久就給你反彈回去,還把身體健康都給傷害了。
堅信運動能減肥的人心里都有一個公式,因為高強度運動可以消耗更多卡路里,所以能減肥。
但是,大家忘了一個基本的事實:喚醒食欲本能。人需要吃得更多來補償多出的消耗,這是人的本能。運動能消耗卡路里,同時也會讓你胃口大開!
如果消耗完了,不吃會怎樣?那倒可以減少體重,但減的是脂肪還是肌肉就不好說了,繞來繞去又回到了節(jié)食減肥的命題中了。
為什么我們會發(fā)胖?
答案就是,糖類是肥胖的罪魁禍首,高GI的食物,比如說糖,米,面等使我們變胖,不是什么吃肉長肉,也不是多吃少動。
而很多時候,放棄糖等高GI的食物,就意味著放棄了很多美食,但這是公平的,因為你換來了健康。
所以真正的瘦身減肥不是節(jié)食,不是拼命的去運動,而是少吃高GI食物