小貼士：坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月或多月的時間進行休養(yǎng)。小貼士：適合產(chǎn)婦月子期間食用的食材黃豆芽：在黃豆芽之中含有大量豐富的蛋白質(zhì)、維生素Ｃ與纖維素等，可以有效的補充生產(chǎn)之后的身體所需。坐月子可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》，稱之為“月內(nèi)”，距今已有兩千多年的歷史，為產(chǎn)后必須的儀式性的行為。從社會學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來看，“坐月子“是協(xié)助產(chǎn)婦順利渡過人生生理和心理轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時期。

親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，專業(yè)的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務(wù)！

小貼士：產(chǎn)婦如何正確的進行產(chǎn)后護理

在生產(chǎn)之后產(chǎn)婦的氣血消耗較大，體質(zhì)與免yi力都會大幅度下降，這個時候如果不加注意的話，身體很容易會受到五邪侵襲的情況，使得產(chǎn)婦出現(xiàn)濕寒體內(nèi)淤積的情況，從而出現(xiàn)、無力等情況。所以對于新媽媽們來說，產(chǎn)后的身體調(diào)理對于一生來說都非常重要。

在懷孕期間，準媽媽的都是處于一種特殊的狀態(tài)，不但排卵與月經(jīng)停止，而且所有的激su都是圍繞胎兒而制定的。而產(chǎn)后也要逐漸恢復(fù)正常，要是能及時的對其進行調(diào)理保養(yǎng)對于新媽媽來說也是非常重要的。

小貼士：如何應(yīng)對產(chǎn)后身體疼痛問題困擾

產(chǎn)后疼痛 　　如果出現(xiàn)了疼痛的話，可以使用一些抗sheng素以及藥來進行緩解，并且加上適當?shù)囊?。當然那些?shù)的產(chǎn)婦的是因為在之中內(nèi)出現(xiàn)了物無法排出，這個時候就必須要通過手術(shù)來將物取出了。