為什么不能長期喝純凈水

為什么不能長期喝純凈水

1、因為人體每天都需要不同的元素，純凈水是通過人工把所有的礦物質(zhì)以及人體所需的微量元素都去除了，所以如果要是長期飲用會造成我們身體里的微量元素的缺失，長期飲用對我們的身體是非常不利。

2、特別是孩子，孩子主要是處于成長的階段，所需要的微量元素和營養(yǎng)成分是非常多的，所以不要讓孩子喝太多的純凈水，這樣不但不利于孩子的身體，還會影響孩子的健康。所以小編不建議長期飲用純凈水。偶爾喝一下還是可以的。

桶裝礦泉水飲用注意事項

桶裝水飲用注意事項 1.飲水機不要長時間通電加熱、反復燒開。天然水、山泉水則大多取自山川湖泊等地表水，經(jīng)過簡單過濾，含有少量的礦物質(zhì)。反復燒開的水不宜飲用。2.打開的水桶秋冬季要在2-4周內(nèi)喝完，春、夏季在7-10天內(nèi)喝完。3.飲水機一定要放在陰涼避光的地方，千萬不能放在陽光直射的地方，以免滋生綠藻?；驗樗罢稚媳芄馔疤?。4.飲水機要定期消毒，半年一次。避免二次污染，保證飲水安全衛(wèi)生有益健康。 桶裝礦泉水一般應(yīng)以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。因為礦泉水一般含鈣（補鈣產(chǎn)品，補鈣資訊）、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。而煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的飲用方法是在常溫下直接飲用。

如何飲用桶裝水?_健康頻道

如何飲用桶裝水？桶裝水卻不宜趁鮮喝。純清水是直接能夠飲用的水，無所謂加熱或者煮沸，夏天一般涼飲，冬天加熱后飲用的多。市面上銷售的桶裝水，不論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純凈水，盡管在生產(chǎn)制作過程中已多次過濾消毒，但在裝桶前一般都會用臭氧做消毒處理，因此在剛灌裝好的桶裝水里都會含有較高濃度的臭氧。好的辦法是將新鮮的桶裝水放置1-2天，等臭氧消散后再喝。另外，桶裝水也并非是可以放心飲用的健康水，特別是與飲水機合用的桶裝水，出水龍頭、進水口、排污口等很容易讓空氣中的微生物、浮層進入水桶中，使桶中的水受到二次污染。為了防止飲用被二次污染的水，好的辦法就是將水加熱后再飲用。為了防止水反復加熱產(chǎn)生大量對人體有害的ya硝suan鹽，市民在選購飲水機時盡量買沸騰式飲水機，這類飲水機通過微電腦控制，將涼熱水分離，保持水溫準確穩(wěn)定，使飲用的水干凈健康。