二.理解了冬病是什么，也就明白為什么要夏治了!

夏天陽氣足，所以身體借助外界的陽氣，代謝旺盛，把體內(nèi)的寒邪排出體外。當(dāng)然，在身體自我調(diào)節(jié)的過程中，我們也不能袖手旁觀，要助力一把，幫助恢復(fù)身體的陽氣，祛除病邪。

三.如何幫助身體恢復(fù)陽氣?

自古補(bǔ)陽三法，灼艾，丹石第二，附子第三。

艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經(jīng)之功，灸火連續(xù)燃燒，可使艾的純陽溫?zé)嶂畾庥杉”硗高_(dá)經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系，能使陽氣通達(dá)五臟六腑。

經(jīng)絡(luò)通了，氣的運(yùn)行就順暢了，氣血順暢到達(dá)臟腑，就像農(nóng)田有了灌溉，病也就自然痊愈了。

而且，艾灸相對(duì)于丹石、附子來說，一無毒性、二來本身不經(jīng)胃腸道給藥，不會(huì)對(duì)、等內(nèi)部造成副作用。所以，艾灸對(duì)于補(bǔ)充陽氣肯定是優(yōu)選!

艾灸后體內(nèi)的正氣和病邪之氣交戰(zhàn)，人體會(huì)表現(xiàn)為各種各樣的反應(yīng)，稱之為排病反應(yīng)。我在給的過程中，常聽他們提出關(guān)于排病反應(yīng)的疑問。比如有的患者治，出現(xiàn)、情緒起伏、愛生氣等反應(yīng);有的患者治，結(jié)果全身發(fā)冷，又打噴嚏又流鼻涕的，好像是感冒了。病邪不會(huì)老老實(shí)實(shí)等著正氣把他們消滅，它們會(huì)在經(jīng)絡(luò)里到處跑，所以治這兒的病，病邪可能在那里跑出來。這是病邪找到了一個(gè)出口，我們看不見的“病”從那里被排出來了。其實(shí)排病反應(yīng)就是病邪在別處找到了出口。

       灸時(shí)出水汽，灸后起泡，有水泡和膿泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后自己不知不覺起的(不小心除外)。泡破邪出，說明灸的有效果了。可以用破，每天手拿懸灸下，艾灸可以殺菌消毒，促進(jìn)愈合，一般不用包扎。期間可能不斷有水排除，痊愈時(shí)間因人而異，一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間，期間泡處不要見水。

　　古人用艾灸，大多是用瘢痕灸，起泡化膿是常事。現(xiàn)在大多數(shù)是用溫灸，也就是用懸灸、艾灸盒灸、艾灸罐灸、隔物灸。溫灸舒服，穴位灸半個(gè)鐘左右，是很少起泡的，一般只有百分之幾的人會(huì)起泡。但是對(duì)于有些人，濕氣重等，有病氣要排除，可能會(huì)起泡。

      艾灸的應(yīng)用

　　艾灸的方法在古代主要應(yīng)用的是瘢痕灸，用艾炷直接放在穴位上燃燒，很容易出現(xiàn)灸瘡和。

　　現(xiàn)代多用的是溫和灸，用或是艾灸罐間接施灸，比較容易被現(xiàn)代人所接受。

　　艾灸有哪些功效?

　　艾灸有六大功效：通經(jīng)、去濕逐寒、散結(jié)、回陽救逆、防病保健?，F(xiàn)代多用來養(yǎng)生保健，常見病，對(duì)亞健康的恢復(fù)有很好的效果。

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